罗雁儿

今天是春分，春暖花开，适合户外旅游。 少用螃蟹勾，多用额头勾，基本功夯实后，少用贴。灵活运用。 抓其形得其神 28个字，第一第二行各12个字，第三...

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铁丝无痕，高手善于补笔，恰到好处，补的很巧妙，不能重复，否则变成描了。一种字体的高度能够决定其他字体的高度，定好位，方向推荐，颜体勤礼碑，练好基础是为了更好的奔跑。 ...

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风松雨竹，原来写字，也是写的人的性格。老师讲解风字的书写，八面来风，这个风字一下子就活了，不能写的太僵硬。 排版布局，大小要统一，看字就可以看出书写者的情绪，要有...

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颜真卿楷书教程：勤礼碑 隶书入门曹全碑 毛边纸。 规格8厘米×20格 熟宣 毛毡400*600 砚台，笔搁 一得阁墨，质量好点，随韵 毛笔：出锋...

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人生易老，岁月有痕，你我有缘，友谊长存。 7字春联最好，5字更难，9字用的最多。有干有湿，墨色变化要更多灵动，调墨很重要，墨的层次感要表达出来。纸大笔要大，字有多...

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流云老师《武道密卷》之 ……学文之道，不可寻文而乱目，当宜采意以合心。舍书探意采理，舍理采趣，采得趣，则可以收之入心。久久精诚，自然心光洋溢，智神踊跃，无所不通...

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有一种英雄主义：那就是在认清社会的真相以后，依然选择要热爱生活，珍惜生命，在生活中不让别人烦恼，那是一种慈悲，不让自己烦恼才是智慧。

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林巨老师用DeepSeek给自己的家庭教育创作了一首歌词，很美： 有人要完美，有人怕不同。借一双臂弯，护一路懵懂。停一停，听一听，别匆匆。疗愈者织就柔光，值...

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明天雨水节气，约好刮莎。高铁赶回长沙，似乎已经很久远了。我的确不属于这里。 家里到处是灰尘，只想快点入眠，要改变自己的强迫症，健康睡眠才是最重要的。好好睡觉好...

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我看见你的冷漠，却想去温暖这个冷漠。我看到，其实我还没接纳你的冷漠。我看见你的痛苦，却想去结束这个痛苦。我看到，其实我并没有陪伴你的痛苦。我看见你的自私，却去评判你的...

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思考一、疾病. 病的层次 ｛疾:在身体,有形的,物质层面占10% 病,在心态,无形的气和神的层面,20%，在性情.因有诸多看不惯而产生的烦(伤肾...

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总有那么一个人，在你的心里，在你的梦里，唯独不在你身边，有一种深爱叫做不联系，却会惦记一辈子，这世间，没有一辈子的情，却有一辈子的思念，爱而不得，念而不忘 周...

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过年这段时间我停更了。一个习惯一旦被打乱，要坚持确实需要恒心和毅力。尽管有很多时候不吐不快，却也没有选择写点日记。 立春，吹着冬天来的还不愿意走的寒风，我寻找...

罗雁儿

人生最重要的事情就是要好好爱自己，善待自己关注自己，接纳自己的好与不好。但什么是真正的爱自己，并不知道。 天师说我身上的怨气太重，家里的风水都被我的抱怨破坏了...

罗雁儿

前段时间被思颖误会，我很痛苦。当时第一反应也很愤怒很委屈：她第一时间不是来向我了解情况，而是持怀疑态度来伤害我。我们似乎又将回到原来曾有过的心有罅隙的状态，家里人都很...

罗雁儿

心理学上有个道理：谁痛苦，谁改变。哪怕有时候并非你做错了。这个道理虽然冰冷，却也不得不去接受。 接受了这个观点的她开始学着自我赋能，她做的第一件事，就是降低对...

罗雁儿

似乎一切按部就班的成为了习惯，站桩练功，吃早餐做治疗，中午踏出医院到隔壁的饭店吃一个中餐，安静的位置，不变的煎豆腐，服务员因为我来的次数比较多，彼此间有些熟悉，会在百...

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做完治疗，看着阳光透过窗棂洒在地砖上，几乎是习惯性的往公园走，这么好的太阳不容辜负。 没想到公园三三两两的都是晒太阳的人，搭着帐篷围炉煮茶的，铺着地毯懒洋洋躺...