莲苇

0 最近我看书的频率和效率都提高了很多，我把主要原因归结为查看手机的次数和时间变少，进而给自己争取了更多的整块时间来看书。 1 原来的我是这样“使用”手机的： 早上起床，躺在...

潘少侠

今天3月29日，清晨跑步，使用悦跑圈记录数据，计划跑5公里，最后以5.29公里结束。 尾数0.29就是今天的日期，以当天的日期作为尾数来结束，是我这段时间给跑步赋予的另外一个...

Shirling紫蓝南星

《这样读书就够了》作者：赵周，中央广播电视大学出版社， 2012年12月出版，全书248页（注：另一版本为中信出版社出版，全书366页，2017年12月出版）。朋友向...

泥小零成长说

《书都不会读，你还想成功》这本书是韩国著名畅销书作家、韩国国民导师二志成和韩国知名教育专家郑会一一起合作完成的。 本书很适合刚开始读书却没有方法的读书小白，里面清晰地讲述了读...

我是榴莲骑士

本周，利用《如何重读一本书》的方法，我重读了《自控力》和《拖延心理学》。 这两本书之前都读过，但除了给我留下“写的不错”的印象外，他们对于没给我带来任何益处。 为什么选择这两...

糖小玉

RIA便签读书法的操作步骤： R：在读书时，遇到某一个启发片段，停下来，划出来。 I ：用自己的话复述原文知识，写出自己的理解，这一步达到的是理解知识本身是什么的程度。 A1...

雅典的梦想

前两天朋友给我推荐了一个关于中医养生的课程。因为妈妈从07年生过一次大病以后，就有很多对身体的焦虑和恐惧，一直吃各种各样的药，所以我一听到这个课程，就想要带妈妈一起去。我没经...