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郑重声明：本文属于原创首发，文责自负。 这是一座北方的小城，因为有了环城水系和铁路轨道的建设而越发显得欣欣向荣。河水绕城流动，两岸的绿树、杂草、野花郁郁葱葱。铁路轨道的构建让...

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早晨，我把衣服收好，叠整齐了放在客厅的沙发上。先生看见了，就抱起他的衣服进卧室放好，我的那堆依然留在那里。我马上脱口而出：你好自私啊。 这句话一出口，我马上觉察这话太重了。 ...

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前段时间回乡下，二嫂叮嘱我走路不要看手机当心脚下，那五队的三强他妈才五十出头，上河边洗拖把，脚底一滑摔倒，大腿骨跌断，整整躺在床上半年。 今天上午体检，等待检查的时候，座上大...

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做什么事情都不是一蹴而就，都得经历一番波折，几番寒彻骨，才会成功，有所成就。 就像我写字，夏天练习时，不能开空调，更不能开电风扇，那样，会影响到写字，就只能任汗水浸湿了纸，头...

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跑步是件体力活，这个说法适用于新手；当然，跑步也是件轻松事，这是大部分早已跑在路上的跑者的切身体会。但没有人是天生跑者，总有开始的第一次。 昨日，经不住跑友的央求，我答应了他...

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在七宝镇生活了十几年，也经常会去七宝老街走一走看一看，感受千年厚重的文化。 一个地方呆久了就会有感情，史料记载，最早七宝古镇的历史可追溯到东汉时期，因一座祠堂而得名。 ...

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很多人把提升自己这个事儿想得太复杂了。 向上的路很多，但对于普通的人来说，只有一条，那就是自己对自己负责，修炼自己的内功，提高自己的价值。 就我自己来说，提升自己很简单...

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念头是一张网，让你飞不去自己想去的天空。无形的网是最难让人逃出那网罗的缠绕的，你没有突破的办法，又一心一意地竭力地去挣脱。为自己所做的功课仿佛都是无用，晴空万里的时候，觉得自...

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认识自己，并不是一件容易的事情。岁月如水一样地流走，在时间的涡谎之中，我们丕是说不上了解了自己；甚至于我们对自己会越来越陌生都不是没有可能的。皱纹可以随随便便就增加了，而智慧...

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探索那许多情绪的初起，那些念头闪现出来的瞬间，你该怎样去应对，是让它们无限地散大还是把它们掐死在萌芽的状态。我觉得无论你想怎样的去实施，都未必会得到自己想要的结果。你不想去散...

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一、明目法：将眼球自左至右转动12次，再自右至左转动12次，然后闭目休息1分钟。每日可做2～3次。 二、预防近视，做到“三个20”，即用眼20分钟，要远眺20英尺（6米）超过...