有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第113天，目标365天 房琪刚到北京那会，得到了一个北京节目主持人试镜的机会，这对当时没有收入的她来说是一个非常宝贵的机会，她反复训练确保自己的所有流程都熟...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第112天，目标365天 相信都听过房琪吧？都刷到过她把张含韵说到流泪的那句爆火语录，她强任她强，清风拂山岗感动震撼过吧？ 反正我是有的，我很喜欢她，喜欢她的...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第111天，目标365天 花了大半个月时间，终于把断舍离这本书看完了，说实话我感觉这本书，如果要吃透有点晦涩难懂，作者山下英子讲了很多抽象化的概念去诠释断舍离...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第110天，目标365天 一种是清零式的断舍离，把自己的物品按照必要 合适 愉快的标准缩减用量 另一种是保养式的断舍离，这种断舍离的感觉就是物品已经缩减到某个...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第109天，目标365天 我们实行断舍离在我们的杂物上，其实是在新陈代谢我们的空间，保持我们空间的流动。 把空间清理的越精简，只留下我们 合适，必要，愉快的东...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第108天，目标365天 现在很多书籍其实都围绕三个主题 1.活在当下 2.结果反馈到自身 3给予 本书断舍离其实也不例外，也是这三大原则 那通过断舍离怎么实...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第107天，目标365天 不管自己多介意别人的东西，也不要随意的处置 当我们觉得对方的杂物看起来是垃圾或废品时，就要认真的承认她的认可欲求，很多时候展现出自己...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第106天，目标365天 只进不出的空间，会让我们生活停滞不前。 我们自己收纳东西，其实就是乱塞，于是不知不觉就把衣柜，抽屉，床底下等地方当成了垃圾场，东西不...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第105天，目标365天 如果要保持良好的人际关系就需要有“间”的意识 什么叫做“间”呢，可以理解空间的间，距离的间，无论是双方走得太近还是太远，接触频率太高...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第104天，目标365天 物品是看的见的形态，看不见的思维，也是我们思维结果的证据。 自己手里的东西事是基于自己的思考，价值观入手的。 当我们想丢掉不想要的衣...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第103天，目标365天 今天没有抄书，因为最近的心态有点不平静，不是因为自己状态情绪不好，而是本周工作上的变动，让我工作变得更繁忙杂乱，以至于现在对工作的梳...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第102天，目标365天 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。 比如狗这个词，如果你...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第101天，目标365天 这个概念之前在认知觉醒里也提到过，我们要想取得快速的进步，要在舒适边缘区练习，稍微挑战就能够到能让我们快速成长，从大脑的角度来看，一...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第100天，目标365天 我们人类的大脑真的非常神奇，神奇到至今没有一个科学家能把它研究透彻，神奇的不是它的基本构造，而是它的潜力，我们真的想做一件事情的时候...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第99天，目标365天 感恩：今天女儿所在的托班给女儿提前准备了一个生日party，有蛋糕，有数字气球，有礼物，还有满满的爱，我真的非常感恩有那么多人爱着悠悠...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第98天，目标365天 抄书的第203天，目标200天 我们的大脑非常复杂，我们大脑有个叫海马体的部位，因为伦敦街道复杂的关系，对出租车司机考核越高，马圭尔对...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第97天，目标365天 抄书的第202天，目标200天 尽管我们通过专注的训练和走出舒适区，一般能在某种程度上提高自己做某件事的能力，但那并不是全部。 刻苦努...

有梦想的嘉欣

今天是简书打卡的第96天，目标365天 抄书的第201天，目标200天 “天真的练习”，基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。 “有目的练习”有...