绿毛球

生命最重要的能力，是元认知的能力。 何谓元认知的能力？ 就是看见自己的心，理解自己的心和自己的心和谐共处的能力。 进一步追问：元认知到位后，最大的好处是什么？换句话说就是，认...

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身体健康最重要的是什么？ 针对健康，有一个方法非常重要，免费的，不要钱的： 就是跟自己的身体去沟通。 只是害怕害怕，不停地锻炼身体，那不叫交流，那叫对抗。 和身体的关系，要不...