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    说说辟谷

    我没有辟过谷,我觉得每天保证一日三餐挺好的,反而觉得一顿不吃都有点不好。 辟谷灵修 在我的专题里,经常有人投稿写关于辟谷的,我很少给通过。我觉得对于我们普通人,辟谷不大现实,...

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    时令养生-到底养什么&怎么养

    随着现代社会,养生的人越来越多,然而养生的陷阱也越来越多。我常常听说,今天这个人参加一个什么养生班,明天那个人参加一个理疗班,后天谁学了个养生课程,真是忙的不亦乐乎。然而真实...