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最近很多时候都会感觉我们真该向小孩子们学习一下表达爱的能力 生气的时候奶声奶气的说句“我生气了” 然后陈述出来自己感到生气的原因 谁还忍心再去怪他呢 高兴的时候对身边的人就说...

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今天无意间打开了俞敏洪老师的直播间，俞老师跟嘉宾的讨论真是满满的干货。简单记录几句： 我们永远都有个最大的敌人要战胜——自己 不断修炼提高自己认知维度，人际关系的良好是人幸福...

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不擅长表达自己的情绪 别人会认为你没有情绪 渐渐的也就越发没有人在意你的情绪

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当有两个选项要选择一个的时候， 要选择更难的那条路。 我们并不保证更难的那条路每次都对， 但是更难的那一条路 往往会给你带来后续的竞争力 ——《纳瓦尔宝典》

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有时会迷茫，但那是很正常的状态，结合自身的实际情况，做好人生规划，任何时候都来的及。 你的人生观、价值观和世界观、人生目标都在随着年龄的增长而变得更加清晰。在确定新的目标的同...

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第一是人，就是和自己喜欢同时也喜欢自己的人，在一起工作。 第二是事，做自己擅长又喜欢的事。

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凡办一事，必有许多艰难波折，吾辈总以诚心求之，虚心处之。 心诚则志专而气足，千磨百折而不改其常度，终有顺理成章之一日。 心虚则不动客气，不挟私见，终可为人共亮。

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手上有刀，心中有佛；脚下有闹市，心中有山水。

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“临事静对猛虎，事了闲看落花。” 这是最近在书中看到的一句话，是说在做事情的时候要心无旁骛，保证自己能够专注的投入到所做的事情中。 每天做好每天该做的事情，用做而不是用想。人...

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以下三种执念一旦形成，往往很难有幸福感 1.总和变化中的世界较劲 无法接纳事物的变化，极度害怕“失控”与“多样性”，总是用防御姿态面对冲突。要么战斗，要么逃跑，不是你死就是我...