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  • 关系 - 草稿

    我们彼此之间的关系,世人之间的关系,都是奠基在对自己对别人所构建出的印象之上。丈夫构建出对妻子的印象,妻子构建出对丈夫的印象,两个意象在建立起了...

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  • 关系

    我们彼此之间的关系,世人之间的关系,都是奠基在对自己对别人所构建出的印象之上。丈夫构建出对妻子的印象,妻子构建出对丈夫的印象,两个意象在建立起了...

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  • 2023年的目标:走向关系

    道生一,一生二,二生三,三生万物。 道就是命运,命运由自我主宰,并在关系中呈现。从一元关系走向多元关系,不断地在外在关系里淬炼。 前半生在关系里...

  • 非暴力沟通

    我们总以为他人的言行是导致了我们的感受,所以,总是以批评、指责或者惩罚的方式去回击。 而非暴力沟通伟大之处是,它指出,我们感受的根源来自,我们长...

  • 懊悔

    昨晚哄娃睡觉,因为哄的比较久,发了脾气。后来看到娃想要抱妈妈时,小心翼翼的样子。 内心充满了内疚、自责和懊悔,懊悔昨晚不该这样吼孩子。 我尝试去...

  • 面对自己的阴暗面和痛苦

    人要学会去面对自己的阴暗面,去看到自己的恐惧、无价值感、羞耻感等。 并承认和接纳它们的存在,而不是试图逃避和抗拒,那样你会不断地向外索求和证明自...

  • 读书感悟

    时间的矛盾: 生命永远是在当下,整个生命都是在这不间断的当下展开的。所以人能够拥有和把握的只有当下。 而当人回忆过去和期待未来时刻,体验到的时间...

  • 《非暴力沟通·亲子篇》读书感悟

    感谢自己选择的晨读,读完第一本书,我亦然加入晨读一年的行列。 这是给予自己最好的陪伴和支持,也是我爱自己的方式。 在这本书中,每一次的...

  • 总校物理组送教下乡研讨

    临高中学初中部物理组的王泽称老师,代表临高中学总校就送教到博后中学。 下午第二节课王老师在初三(1)班展示《电压》这节优质课。王老师结合前面的类...