舒涵vivian

2020.06.20 普拉提培训第1次第1天 垫上入门 这里是一家专业的普拉提馆，也是这次北极星普拉提培训地，广州意施精准塑形普拉提馆（东风东路店）。 好啦，爱好来了，又要记...

从容践行

假日结束，一切回归正常生活及工作，发现自己总是无法专注于一件事情的全过程，当在读一本书，在听一个讲座，在做30分钟的英语听力练习，甚至于20分钟的健身练习，头脑中间总是不断有...