我看了领袖心理学一部分课程，刚开始的时候，我认为这是一部讲述领袖心理的课程，看了第一集之后，发现这是讲述如何去发展自己的领导能力。这一下就吸引我了，因为我更看重过程，不是成功...
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有一种方法叫做正念。
当有抑郁情绪时，你不妨试着做这几件事
在写了几篇抑郁症的文章后，我收到了一些留言，几乎都是暖心的。我很感动，同时也发现，无论是多正能量的人也会有抑郁情绪。 而有些抑郁情绪，我们无法与人诉说，更难以被人理解。在患抑...
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Live For Myself
When I was a child ，I dream I can get free ，this is a kind of happiness for me .And now...
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