前段时间，看《向往的生活》张钧甯晨起的素颜，让我特别的惊讶！也让网友们纷纷表示感叹女神的保养得当。 整个人由内而外散发的精气神十足，素颜的皮肤光泽度，也完全不像是一个37岁的...
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张钧甯：自律的人生很可怕 -
早起跑步和晚上跑步的区别，真的很大！早起跑步后才知道原来这么爽。 15年中开始培养的跑步习惯，坚持了一年多的时间； 16年底换工作地点之后，跑步就荒废了两年多的时间； 到19年的5月份，开始断断续续的恢复跑步；...
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董卿：好好经营你的20-30岁
01 学会放手 当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。 给自己身心一个全新的开始。 只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。 02 储蓄友谊 真挚的友谊是人...
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