外表有仪 头发 找到自己适合的发型 顺滑:使用无硅油的洗发水,用护发素的时候加点维E 光泽:多吃黑色食物比如黑米粥黑豆粥黑芝麻 眼睛 大且有神眼里...
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早时读书,读到纤纤玉手,脑海里总是能勾勒出水葱般的十指,明亮艳丽。慢慢的,发现,手真的是女生的第二张脸,护手,成了我最近哈语饭后热衷的课题。那天给姐姐做了个时下比较流行的豆沙...
女人要精致优雅地活着,全靠自律。 我来说说我吧,还没上大学的时候,我是一个连我们市区都没走出过的农村丫头。齐耳的短发,暗黄的皮肤,矮又胖的圆滚滚。根本不知道外面的世界,以为自...
“整理”这个动作已经伴随我20多年,而真正让我开始用心去实践这个过程,还是源自于搬家。从郑州到成都,从合肥到广州,承载着我18岁以后的所有时光,每一次搬家都伴随着各种物品的“...
如果让你来下个定义,你觉得精致的人是什么模样呢? 朋友今晚要出去吃饭,从开始到现在两个多小时,她已经在镜子面前忙了好久。嗯,我终于知道了什么叫眼线和眼影,还知道了一种叫做美瞳...
看到一篇文章,内容大概是描述一个美而精致的女生是如何去生活的,近期这样类型的文章也千篇一律的在简书,微博,知乎,豆瓣这些平台出现,但,说实在话,你看了这些文章,真的就能和写作...
文| 铁男 图| 网络 五年前,我忽然意识到自己太胖了,应该减肥了。 1. 五年前,我130斤 年前我参加了高中同学聚会,穿着高跟鞋走进房间的时候,没有一个人认识我。因为我跟...
嗨喽~大家好,我是小吖。今天继续给大家分享一些生活中实用的小神器,上次分享的只是我收藏夹中的一部分,这次我把花了一年时间收藏的生活小神器都分享给你们。 一 寝室干鞋神器 这几...
今天起,我每周会为大家献上一份健身计划,从零开始一步步带你们走向好身材。这不是一份速效计划,而是养成计划,使运动成为你生活的一部分。 每周的计划我会分成一周小百科,一周训练计...
【本文由赞我(zaneds.com)独家冠名】 总有人说自己骨架大瘦了也显胖,这也成了很多人瘦不下来的最堂而皇之的借口。也有很多人遇到和自己一样高,体重也相差不多...
不知道大家有没有注意到,其实我们绝大多数人家的衣柜都是非常乱的,除了说没有时间收拾整理以外呢,其实,衣橱的格局占了大部分的因素。在以前我们家里如果需要衣橱,一般是由设计师先出...
我们知道了自己的身体胖了,想减肥。 那该怎么去知道每天到底是能吃多少呢?才能不胖又能减肥呢?请拿好纸和笔! 1.先谈谈怎么去科学减肥? 现在还有很多小伙伴在减脂期拼命的克制自...
文/何尔茹 先说一下个人基本情况,身高160cm,体重最重时曾达到110斤,后来自我控制实现了90斤。现在体重一直控制在87到92斤之间。 需要格外说一点的是,我吃饭还蛮多的...
是不是有点心痒痒?我们先来了解一下这个减肥法吧! 3斤减的啥? 造成假期体重剧增的主要原因: 1)热量过多造成脂肪的堆积; 2)吃的多,食物残渣多,粪便没有排出来; 3)口味...