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习习木田
IP属地：山东
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    习习木田
    地生二模➕月考

    两天，终于把周末一天胖上去的两斤多找补回来了。 这肥减的太难了。 饥肠辘辘的早上，两个煎蛋就像人间美味。吃完意犹未尽的，喝一杯黑咖，也差不多饱了，就这样结束了早饭。中午...

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    习习木田
    坚持很累，可是还是要坚持

    新买的称到了，现在的东西越来越洋气，绑定了手机app，能全方位监控体重了。 昨晚睡的不算特别晚，但是早上还是起不来，所以也能理解这群孩子早上来了就打盹了，确实困。 酮依...

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    习习木田
    一心想孩子，无心上班

    每个周一都特别抗拒上班，今天也是。 起床就开始想孩子，想她昨晚睡得好不好，爷爷奶奶下地她自己在家睡觉半夜有没有醒，醒了有没有害怕的想妈妈。其实我知道这些都是我自己胡思乱想...

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    习习木田
    难以控制的周末

    今天控制的不好，我自己太明白了。 因为在老家，没法测酮，也不方便称体重。目测还可以，早上喝了奶茶，吃的煮鸡蛋，一切都很正常。带着孩子出去吃早饭，他们吃包子，我也忍住了。吃...

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    习习木田
    抓住周末在家减肥的好时机

    居然不到六点就醒了。 醒了就不想睡了，越是周末反而越睡不了懒觉了。 酮不好，心里有点焦虑。 体重下了，但是并没有觉得很开心。 继续坚持吧，即使坚持不住了。 早上八...

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    习习木田
    周末倒计时～

    有点退酮，昨天脂肪摄入不够，蛋白质吃的多，加上昨晚那顿炒鸡夜宵。 也没敢称体重，怕沉了影响心情。 起不来，根本起不来。好不容易爬起来，磨磨唧唧到学校六点半多了，就这样吧...

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    习习木田
    紧张→踏实

    酮很深，这波饮食控制的不错的还不错，这是今年酮最好的一次了，所以更得好好坚持。 没称体重，假装没胖吧，哈哈，昨晚确实吃的太多了，早上完全不饿。 今天本来准备吃鸡翅的，临...

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    习习木田
    心大了，事就小了

    酮超好，体重没变。也不是坏事，只要酮好，继续坚持。 今天准备吃鸡蛋，晚上回家吃烤肉，放纵一下，看看身体买不买账。 闹钟不知道被我怎么弄得，没有响。幸亏群姐起来给我做饭，...

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    习习木田
    依旧不在状态

    最近不知道为什么就是睡不醒了，早上根本起不来。 整个人很疲惫，上班也没精神，状态很不好。 酮还行，所以继续努力。 体重掉了一点。 最近心事重，压力有点大。但是你非说...

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