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那些因失眠而生的恐惧，让我走出对思维的认同
最近听了艾克哈特的一个演讲，讲的是如何避免恐惧。深受触动，乃至感动涕零。我想起了自己从前因失眠而生的那么巨大的恐惧，彼时得不到很好的慰藉，直到今...
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喜欢是乍见之欢，爱是长久忍耐
家里矛盾属我娘跟老公最大，当然，这种矛盾不会摆上台面，当事人也不正面交锋，老公倒是稍觉理亏处处忍让，我娘的怨草就全种我头上，总结几点我娘的凿凿之...
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幸福之源：五步循环法因为是从事早期教育领域，经常会收到各种来自焦虑的父母们的咨询，这些问题具有惊人的普遍性，其实也让我觉得难以回答： 我的孩子在学钢琴，已经有一年多...
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成长，在不断觉知到脆弱时
周五，一个下属离职了。她不同于其他人，在公司还没正式商业化——连初创阶段都算不上的时候，她就以一个未毕业的实习生身份来了，她说面试的时候，办公桌...