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  • 我家沉默少年变话痨

    自从儿子进入青春期后,和我们说话就越来越少了。特别是在准备出国留学的那两年,他爸逼着他培训考试,我又胡乱发情绪在他身上,他几乎整天一句话不说。问他话,经常只有一句不耐烦的“不...

  • 觉知日记

    上完生命地图快一个月了,觉知力反而没以前好了。时时陷于迷茫和亚情绪中,找不到一条前行的路,思绪呈短路状态。看别人在群里各种觉察,感觉自己游离于觉知路径外,静坐旁观路上发生的一...

  • 再见2017  你好2018

    今天是2017的最后一天,也是儿子圣诞假期的最后一天,明天儿子又将踏上回美学习的旅程。随着儿子一天天长大,发现自己越来越舍不得离开他。在美国上学时,每周视频一回,平时自己忙忙...

  • 说说我首次高阶课后发生的事

    1月6日至9日,我参加了“我是孤独的”和“我是被瞧不起的”两条信念高阶课程,这是我第一次参加高阶课。 9号晚上课程结束已经晚上11点了,我们上海的伙伴们一起去外面聚餐,开心地...