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  • 有个孩子考上了清华

    我刚刚看到一个朋友圈视频,说的是一个高考生考上了清华大学,收到录取通知书的一刻,父母和他一起共享喜悦的时刻。 但是,我丝毫感觉不到他的一点喜悦。我只看到了他厚...

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    生活中用描述性语言表达真实感受

    很多人在沟通中不善于表达自己的真实感受,因此造成很多沟通上的误解和障碍。这可能和我们的原生家庭没有教会我们这样的表达有关。我们是可以通过学习“用描述性语言表达感受”解...

  • 闭黑关记实(一)

    12天闭黑关的部分领悟记录 【关于欲求】 这几年一直在身心灵领域里学习和带课,大脑里明白了很多,也全然的相信世间万物同根同源,“形而上之谓道,形而下之谓器”,器是道的显化,道...

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    孩子宝贵的好奇心

    上个周末,与老公去家附近的南翠屏公园爬山,阳光明媚,空气很好!公园里人还不少,有老人、有带着孩子的父母们、还有很多晨练的人们! 六月初,各种花大部分都已开过,地上...

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    这次迟到, 值了

    亲,你有迟到的习惯吗? 你讨厌迟到吗? 我很少迟到,偶尔几次,也都是在五分钟之内。我很憎恶自己迟到行为,对于别人我是可以包容和接受的。 因为我不喜欢迟到,所以儿子也继承了我的...

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    音乐响起是语言不可言说之时

    开车时,听一档音乐节目,DJ突然说了这么一句“音乐响起是语言不可言说之时”。是呢!有时语言不能完全表达心意! 音乐是一股能量,当一首歌一首乐曲的音符流淌进心...

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    无法抑制和决不妥协的渴望

    “不是固定的规则, 不是趋势或风格, 而是无法抑制和决不妥协的渴望 引导我们走向伟大的创造” 来到798艺术街区的第一个看见的是这段话,说到了我的心坎。 我也会常常问自己,我...

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    各自安好,互不打扰!

    我有位大学同学,曾经是比较要好的朋友。后来她移民去了澳洲,生活各自安好,只是偶尔在微信上联系,互相在朋友圈点个赞! 最近一段时间她代理了一个澳洲的护肤品牌,经...

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    可预见的未来

    每次参加完一间|时光乐园的【慢生活读书会】,心头都会洋溢着一种幸福感,浸润着整个身体,说不出的舒畅。(没有广告植入,单纯做为参与者身份的体验) 一场读书会,是一次深度的思考和...

个人介绍
国家二级心理咨询师、萨提亚模式治疗师、高级家庭教育指导师