如果可以一辈子都不必懂没钱的苦,我想应该没有多少人不想轻松安然地度过一生吧。 工作总有不顺利的地方,生活也常有不如意的时候,所以很多人都会喜欢和向往佛系的生活态度。但...
如果可以一辈子都不必懂没钱的苦,我想应该没有多少人不想轻松安然地度过一生吧。 工作总有不顺利的地方,生活也常有不如意的时候,所以很多人都会喜欢和向往佛系的生活态度。但...
印度大师萨古鲁·加吉·瓦殊戴夫(Sadhguru·Jaggi·Vasudev)说:冥想没有什么真正具体的含义,你必须了解最根本的一点是,你无法“做”冥想。因为冥想是一个品质,...
我的一个读者,苦于自己的丈夫在新婚时候就担保借钱给大哥,现在五年已过,大哥丝毫没有还钱的迹象。 夫妻二人生活并非富贵,还要每月替大哥默默还这笔银行账。 日子久了,女人委屈和怨...
强者心中都是事,弱者心中都是我。 强者往往对人生有清晰的规划,会把精力放在自身之外更有意义的事情上,只要认为有助于达成自己的目的,就全力以赴。 很少在意别人到底怎么看我,掉不...
一、伪学习——娱乐软件里学知识 抖音和知乎本质上都是娱乐软件,看着乐一乐就行了,不要以为它真的能帮你系统学习一项知识。 因为这些软件的所有算法,都是击垮你的自制力,沉迷于娱乐...
近期一些事情的复盘: 1.压力给的不够了,丢失目标,每天做事懒散,没有进取心; 2.由于丢失目标带来的,时间管理混乱,精力管理混乱,做事低效; 3.在低头拉车和抬头看路方面缺...
致富的关键在于,你能提供什么,你提供的资源越稀缺,你就越值钱。 富人对任何浪费时间的事都深恶痛绝。 四种模式对应的四种自我管理能力: E 技能劳动模式——时间管理能力 S 聚...
中医养生学说之所以长盛不衰,行之有效,是因为其在中医理论的指导下形成,重视人与自然界的和谐统一,强调整体性,善于调动人的主观能动性。几千年来,中国人积累了丰富的养生长寿经验,...
中医认为,人有“三宝”,即精、气、神。精气神乃生命之根本,是维持人体生命活动的三大要素。人要:精满、气足、神旺。只有养足了精气神,人体才会健康发展,少生疾病。 一、何为精气神...
——你在为谁工作? 一个在思想上认为自己在为别人打工的人,他就不可能具有很强的责任感,一个对工作缺乏责任心的员工,不要说发展,就连饭碗也难保住。事实上,工作只为获得一...
成长的很大一部分是接受,接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫折,接受突如其来的无力感,接受自己的缺点,然后发自内心的去改变,找到一个平衡点。 跟世界相处,首...
早上2:12分左右醒来便再也睡不着,尝试听音乐,深呼吸,回顾白天的事件都无法入睡。辗转反侧到3点,与其浪费时间,不如起床好了,反正明天周末可以补觉。要么看书,要么跑步♀️。我...