240 发简信
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  • 房租就是我工资的四分之一:sob::sob:

    二十几岁,存钱重要还是投资自己重要?

    ▼ 姑娘小A,薪水不低,却是月光族,没有一点自己的存款。她每天都很忙,不仅忙着上班,还忙着上各种培训班。 这些培训班价格不菲,有些知名老师的课程,费用是小A一个月的工资。 不...

  • 去年夏天我也用三个月瘦了20斤左右,我坚持每天下班去健身房跑30-40分钟,然后坚持下午6点以后不吃晚饭。但是早上和午饭我从未克制过,想吃什么就吃什么,只要没有暴饮暴食就好。其实运动减肥很好,只要不再暴饮暴食,基本上不会反弹的。

    温柔的瘦下去

    我是减肥成功过,从126斤减到106斤,一个寒假的时间,每天一个半小时的慢跑。然后健康的生活习惯,一年没有反弹并且在94斤固定着。 这一年,见到我的人都夸我变漂亮,自信了,追...