2021.7.29 一、健康 1.早睡，只有早睡才能推演早起，每天5：45起床。 2.早起，6点之前起床（闹钟5：45） 3.每天揉肚子10分钟 二、家庭 1.在东北陪伴二宝...
发简信
IP属地：北京
-
2021-07-29
-
2021.7.9周践行检视
没有反思的人生不值得过——苏格拉底 一、90天践行目标及完成 1.早起，值得表扬的地方就是早起，每天在6点之前起床，和伙伴们一起打卡。 2.早睡，由原来的11点多，提前半小时...
-
2021-03-25 小学高段面临的挑战及对应的建议
1. 为什么到了小学高段会要重视 一二年级打基础 三四年级在建立和巩固孩子学习习惯和方式，发力的时候 五六年级处在高段的入口，六年级其实已经在为初中开始做准备了，需要提前做衔...
-
2020.10.26--2020.11.1周检视
没有反思的人生不值得过——苏格拉底 一、健康与好习惯 1、每天早晨先喝一杯水，洗漱，然后开始早读。由于天渐渐亮的晚，宝贝唤醒的时间不是很快，但是早读每天不管多久都会读一些。 ...
-
2020-06-15
同明幸福学院亲子屯打卡 【HA50 2020.6.15打卡】 我这一个月的亲子目标是： 培养自主完成作业习惯 每天分担家务 1今日播种目标：（计划做什么） ️①感恩自己，每天...
-
网课第一天引发的思考
10号是全省网上上课第一天，网络卡得无法登陆。家长群各种骚动，老师在群里不断更新最新消息，告知家长和孩子们正在努力调试中，实在不行只能回看。各类信息看的眼花缭乱。 ...
-
亲子同修Month11.2019妈妈时间管理第46个30天 妈妈家庭收获：【下月标签：空间整理】 爸爸教练技术习得，亲子打卡启动 斜杠②启航，进度20% 放手老公2次，夫妻信任力提升 晚餐精心时刻10➕ 亲...
-
生活没有如果，只有结果 - 2019年10月检视十月，一个超级繁忙的一个月，拉下了一个月的周检视都没有做。但想想周检视没有，那必须要有月检视，给十月划上个圆满的句号。去年的十月是易效能线下课学习的开始，照搬学习，而今年的十...
-
我的“鳄鱼计划”：21/21【思维导图实战派】刻意练习之“遇见.....”计划55/300:有梦就要坚持，行动给我力量我是思维导图实战派罗晓燕 我是一个自信，付出的女人。 导图目标:提升自我理解能力 感受:我可以更好，不断总结。回顾，才有进步。善于复习也很重要 发现:学人家画的，看到笔和感叹...
-
2019-10-28---2019-11-3周检视没有反思的人生不值得过——苏格拉底 一、健康与好习惯 1、每天早晨先喝一杯水，打卡，自行刷牙洗漱，然后妈妈送去上学。打卡，这周加上了早起晨读，效果很好。 2、运动打卡，平板支...
-
2019-11-01
教练技术五组亲子打卡每日分享： 本月金句：成果决定行动，目标决定成果 【90天目标】 1、陪伴学龄前每日王晰淋作业，做到耐心 2、让体能打到更好一层级，让膝盖部位增加肌肉、耐...
-
开启阿拉丁神灯的10月【月度检视】2019/10/31常州蒋婉叶 没有反思的人生不值得过-苏格拉底 #月度检视#第38个月，2019年10月。光阴似箭。 本月关键词：勇敢 开拓 【本月目标】 青蛙...
-
刘思语115期亲子时间管理践行120天（第四个30天月检视）
打卡日期:2019年11月27日 打卡累计天数：120天 宣言：【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员:女儿】 小语的第四个30天目标： 1.吃饭不乱...
-
刘思语115期亲子时间管理践行92天
打卡日期：2019年10月28日 90天打卡累计天数 92 ❤️宣言【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员：女儿】 ❤️小语第四个30天目标： 1.吃...
-
2019年10月份月总结没有反思的人生不值得过-苏格拉底 一、健康与好习惯 1、早起，每天叫醒，也许是由于变天的缘故，有些赖床，但总体还是可以的。喝一杯水，日历与宝宝共打卡，很棒，这个月打卡全勤，在...
-
刘思语115期亲子时间管理践行（第十二周）检视
陪女儿践行（第十二周）围绕八大智能觉察这一周： 语言：7天阅读完成，完成✅阅读，洗漱时听音频故事，每天诗经、成语接龙朗读，在学校弟子规、古诗朗诵，睡前讲故事《皮皮鲁》去弟弟家...
-
写给易效能亲子班践行家长的几点体会我为什么走进易效能亲子时间管理课堂 走进课堂的原因主要有两个：一是二年级时孩子学习中错别字和粗心情况增多，尽管做了调整，妈妈每天陪孩子写作业，检查作业。经过践行更大的问题出现...
-
刘思语115期亲子时间管理践行80/90
打卡日期：2019年10月16日 90天打卡累计天数 80/90 ❤️宣言【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员：女儿】 ❤️小语第三个30天目标： ...
-
刘思语115期亲子时间管理践行73/90
打卡日期：2019年10月9日 90天打卡累计天数 73/90 ❤️宣言【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员：女儿】 ❤️小语第三个30天目标： 1...
