紫紫的文字

今天和孩子做了深刻的沟通，他给我买了手机，我心里有两个声音：我的儿子好爱我，我太开心了，我的手机还可以用，完全没有必要浪费。 于是和儿子通了电话，说了一件小事，朋友的咖啡店开...

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2025年1月13日21:47分，你就这么离开了，我以为我不会悲伤的，当儿子发消息说“走了”我还是忍不住流泪满面。 儿子说等你下葬后他想去大醉一场。我对他说，要照顾好自己，那...

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最近梳理自己的生活，发现自己真的挺厉害的，一个人带大三个娃。 以上是今天的自夸总结。 今天一大早出去快走一小时，没有听书，没有听歌，就是静静的走路。 发现了路边的小美好，牵牛...

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在读这本书之前从未这样把时间具体化过。拿到这本书的时候，里面有一张表格，让你把已经过去的日子涂上颜色，看看自己的人生还剩下多少周？ 一涂完，发现如果以我活到80岁（四千周）来...

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《我的阿勒泰》果真是一本疗愈身心的书，以前总是会忍不住一口气看完，最近开始训练自己慢慢看、细细品读。 今天读到作者写坐班车时因为座位满了，只有坐在引擎盖子上。 我对这个环节也...

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这次在轻食禅真的体悟到了“每个人都是自己的镜子”这句话。 回来以后最大的变化是会觉察到自己的话太多，特别留恋止语的日子。 在短短的几天里照见自己的内心和表象，这是从未有过的体...

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每日三记 （2024年4月27日 星期六）#紫紫 （久违了，每日三记。） 今日运动： 瑜伽一小时； 走路7.03公里，共10554步。 今日事件： 1、早起把洗衣机里衣服晾了...

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今天是手抄创富打卡第3天，早上6:00起来，打开窗户，天蒙蒙亮，（北方的天亮得比云南早。）外面传来叽叽喳喳的鸟叫声。 点上一支檀香，热上一壶水，打开笔记本，点开会议链接，拿笔...

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昨天送完孩子，有些低落，狂吃一顿，怒睡一个下午。 睡起来后发现一天没有运动，绕着龙井路走了7公里，心情慢慢平静下来。 今早就回北京了，看到马伊琍的一个视频，特别欢喜里面说的一...

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#我今天改了微信名和QQ名 我在大女儿出生以前一直叫“罗艺”，为什么要改名字呢？ 这里有一个故事：在老大出生不到一岁时，我带着她坐飞机去北京。 在飞机上遇到一位满头银发的老太...

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每日三记 （2024年3月7日 周四） （一）今日运动 瑜伽一小时 （二）今日事件 一）一大早出去遛点点，遇到闫经理，她说的中医到了，把点点送回家，排在第二，请了脉，拿了药，...

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每日三记 （2024年3月3日 周日） （摆烂了好几天，每日三记也断十几天了，今天继续写起来） 1今日运动 走路10142步，共6.80公里；下午跟着靖依教练上了一节私教课（...

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#看房记 今天带客人去看房，需要去房东家拿钥匙，轻轻一敲门就听到狗叫声，一声接一声地，叫个不停。 听同事说特别怕来他们家拿钥匙，因为房东总是说敲门声惊到狗，狗叫声惊到娃。 听...

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#你也和我一样总是觉得家里太拥挤了吗？ 很久以前看过一位杭州的博主发过一篇文章，他说夫妻俩带着女儿住在145平米的房子里，总是觉得房间特别拥挤。 有一天清晨醒来，环顾四周，原...

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每日三记 （大年初七）2024年2月16日 周五 （稀里糊涂的一天） 1今日运动 走路11799步，共8.3公里。（每周两天的休整期，今天是休整的第二天） 2今日事件 1、...

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每日三记 （大年初六）2024年2月15日 周四 1今日运动 走路15256步，共10.19公里。 2今日事件 1、一早起来开始看书，睁开眼睛就看书的感觉真的好好，专注力更强...

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每日三记 （大年初五 迎财神）2024年2月14日（西方情人节） 1今日运动 在中午就完成了今天的10公里走路打卡，到目前为止走路16503步，共11.24公里。 2今日事...

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今日三记 （2024年2月12日 周一）大年初三 （随性所欲的一天，做了中午饭，晚饭偷懒） 1今日运动 走路15223步，共10.21公里。 2今日事件 1、凌晨4:50起...

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用三天的空余时光把这本书又读了一遍，最初读它是在2020年的西藏，当时参加“剽悍行动营”，每天一本书，还要打卡500字以上的读书笔记。 刚好那几天是我自己开启一个人的西藏自由...