2018年不知道立了多少个誓言,说一定要坚持运动,一定要瘦下来几斤。正如得姐所讲,我给自己买了一大堆的健身设备。然后进入冬天了,告诉自己冬天太冷了,我还是等明年开春再说。我也...
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2018年不知道立了多少个誓言,说一定要坚持运动,一定要瘦下来几斤。正如得姐所讲,我给自己买了一大堆的健身设备。然后进入冬天了,告诉自己冬天太冷了,我还是等明年开春再说。我也...
本来在2018年12月底就打算做这件事,可是一直很忙,然后就把这件事搁浅了。现在我来好好做一下2018年的年终总结吧。 说实话,我是一个没什么计划的人,所以2018我没有好好...
2018过去都忘记吧!欢迎2019本命年。 在脑海先是“感谢”这词,谢谢冥想训练营,谢谢谷应老师。谢谢你们把我从失恋的状态中拉回,脑中再闪过“成长”一词,非常谢谢你林玲组长,...
早餐:稀饭,韭菜盒子,南瓜饼 午餐:黄菜,茄子,米饭 晚餐:酸辣椒炒鸡肉,清炒黄芽白,米饭 加餐:香蕉,橘子,茉莉饼。 晚间日记:今天早上虽然说六点半到家,整个人身体上都会有...
一晃眼。早起第二周已经结束了,马上就要迎来新的一周了。这一周没有什么好总结的,因为自己好像没有做的特别好的地方,有没有做的特别差的地方就比较中庸 关于自己 这一周早起情况能在...
早餐:稀饭,馒头。 午餐:清蒸排骨,南瓜,米饭 晚餐:油炸扇子骨,羊肉粉丝汤,蛋炒饭。 见心情特别好,因为放假了呀!好期待跨年的活动,可以见到这么多的小伙伴,我心心念念的灿灿
减肥日记1228: 【起床时间】:06:50am 【昨天体重】:没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:两个煎饼,稀饭 【中餐】:酸辣椒炒鱼,白菜,米饭 【晚餐】:臭豆腐,辣条...
减肥日记1227: 【起床时间】:06:20am 【昨天体重】:没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:米粉 【中餐】:辣椒炒油渣,白菜,豌豆,米饭 【晚餐】:鸡块,薯条,冰淇...