我们每个人在成长的过程中都会不断经历挫折、困难和失败，面对这些压力和痛苦，有的人会本能抗拒和逃避，他们讨厌痛苦；有的人虽然不喜欢痛苦，但是他们不...

很多时候，你想开启看书行动，可每次翻开书后，发现里面的东西晦涩难懂，心想，哎，我太笨了，我永远学不懂，于是你将书束之高阁，再也不愿行动了，最终你...

昨天儿子在家学习阶段性考试成绩出来了，从去年期末考试的第一名直线下降到中游水平，看到成绩，老公直摇头说，在家学习就能考验一个孩子的自学能力以及高...

长江日报有一则报道：在疫情期间，有一位40多岁的周先生每天反复的测体温，大年三十那天晚上泡脚后量出体温偏高，他嚎啕大哭。70多岁的老父亲抱着他说...

在这关呆了将近两个月的时间了，一直以来我的说的能力特别的欠缺，所以说这关是我一个比较大的挑战。经过两个月的刻意练习，我说的能力有了一定的...

查看了上次闯关打卡，是9月4号，一个星期多没有打卡了，感觉自己的信心也找不到了，上周限时挑战心理还是恐惧，不敢上去参加，停滞一周了，前天限时挑战...

6月18号进入的主题升华训练模块，今天是8月13号，在番号教练的一再鼓励下，我决定挑战新故事的主题升华，没想到顺利通过新故事的考核，感谢番...

主题升华，是在口脑协调能力和心理素质能力的基础上，进行的思考力训练。这也是自己目前最为欠缺的一项能力之一。平时遇到一些事件或者看到一则新闻时，自...

心理素质的提升不是一蹴而就的事情，需要我们勇敢地去挑战自己的舒适区，克服自己的恐惧心理，不断的积累我们的成就事件，不断地精进我们的能力，...