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  • 我是用几天体质减了,但是脂肪上升了。

    阿特金斯和生酮饮食减脂法实用说明

    很偶然的情况得知了阿特金斯减脂法,因为当时自己BMI指数已经略微超过了健康上限,所以就试着使用阿特金斯减脂法控制下体重。说实话,开始并不抱多大希望,因为觉得这个方法不太符合饮...