Lucky成长日记

摄影老师让我们用照相机拍一张自己的人像。下了课，我们宿舍六个人借了照相机就跑到图书馆的花园前面。 舍友给我拍了一张，表情没有控制好，又多拍了几张，光线刚刚好，不露牙齿抿嘴笑。...

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今天看刘润老师《底层逻辑》中关于社会协作的一章，我明白在一个组织中的族群法则。 在一个组织中一定有人在前面，也会有人在你后面。 在一个宿舍或是一个班级中，如果一个人比我优秀，...

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什么是边界感？ 边界感是在与人相处过程中的“心理安全距离”，我在我的范围内做事，你在你的范围内做事，你要想跨过这个“安全距离”，必须先经过我的同意。 为什么要有边界感？ 因为...

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在一个圈子里，每个人都刷抖音，玩游戏，追剧。我们就会很容易陷入一个自洽的牢笼中。 别人做什么，我们也去做什么。就永远不会突破，永远困在“信息茧房”中。 我问身边的同学，知道C...

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刘润老师在《底层逻辑》这本书中提到：人脉的本质是给予价值，平等交换。 那些能帮到你的人，不是你的人脉，只有那些你能帮到的人，才是你的人脉。 上大学后，总有那么一个人能和学长学...

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在《蛤蟆先生去看心理医生》中，蛤蟆先生通过与心理医生的多次咨询，最后心中的阴霾。 我觉得和一个陌生人谈论自己的遇到的一些事，很奇妙啊。 上周逛教学楼，看见了心理咨询部，投了一...

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看了一些目标管理的书发现，不同的作者都强调，在制定目标前，你心中要有一个愿景。 “三年后，你一定比现在过得更好了吧，有一份稳定的工作，有自己的家庭，生活得很幸福。” 像这样的...

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第一次知道Chat-GPT,是在二月初，在我加入的一个付费社群里，博主分享了一个网站，出于好奇，我就试了一下，问了几个问题后，觉得也不过如此，就是一个聊天机器人嘛，跟一个搜索...

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面对人生遇到的困难，失败，苦难，我们应该怎么应对呢？ 李笑来在《财富自由之路》中说过，当遇到麻烦和不顺利的事情时，能解决就解决，解决不了就承受 —— 这才是正确的态度。抱怨有...

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我们经常看别人成功上岸的经验，看别人成功创业的经验，有段时间我一直在刷这些成功经验，可是别人的成功真的能够复制吗？ 更有用的一件事，其实是参考别人的失败经验。 大佬们的经验，...

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这个学期学校解封了，不少同学出去找兼职了。我的舍友找了一个给小学生辅导作业的工作，三个小时挣50块钱。 我们下午的课不多，但她有选修课，就直接找人代课，自己去兼职，每次她回来...

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对友友的改变和突破感到很开心！
就像友友说的 要认识自己，接纳自己。
要爱自己超越任何人，一起加油啊！

自信是自己给的

很多人不自信，就是因为一直以来对不好的事情过分在意和关注，好的事情却一概不关注。 你的自信从来不是外界给你的，是你自己从你过去细小的成功里积累的。 从前我是一个很不自信的人(...

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我之前也是自己不自信
慢慢的我后来学习到，真正的自信 是不自信也可以，是对自己状态无条件的接纳 是爱自己
慢慢自然而然变得反而自信了
现在我的看法是自信与不自信像硬币的两个面，相辅相生，无论哪个面我都尽量会接纳它们，因为爱自己可以超越自己对自己不舒服的感受

Leoray 评论自自信是自己给的

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上周日考完了六级，自己估分是在及格线左右，能过的概率不是很大。 寒假期间我也背过单词，在开学后才集中做题复习。与我所看到的考六级的同学相比，我是比他们努力的，上水课看视频，早...

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我们学校院团委组织了美育课程，主要教授帕梅拉，舞蹈和器乐。 看见帕梅拉，我心动了。帕姐在健身领域很火。去年跟练过一个有氧操，跳完真的太累了。跳完果然出了很多汗。 之后再也不跳...

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今天上午监考四级，监考员提前入场，拿试卷和必备资料，检查考场，等待考生入场。三个多小时，感受就是：累。 站了三个多小时，累了偶尔靠一下椅子，啥都不能干，看着每个考生答题的状态...

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什么样的人才算是“心理韧性强”呢？ “心理韧性强”可以简单理解为“乐观”。乐观的人能够从逆境中迅速恢复，把挫折变成机遇。 那如何培养心理韧性呢？作者给出了三条建议。 第一，分...