<br>心理学&管理学PHD<br>易效能时间管理终生践行者<br>易效能时间管理教练<br>易效能亲子时间管理教练<br>环球徒步背包客，徒步走遍四大洲，目前爱扶老携幼环球徒步～
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说说自己践行早睡的故事学习心得分享：我的早睡践行故事（一起交流早睡）。 7月1日加入易效能亲子时间管理学习群，我开始了践行早睡之列。 30天早睡践行从每天对睡眠时间的记录、打卡，到睡前清单、睡眠检...
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20190823段位班学习笔记和心得分享打卡：第5天
【学习内容】《易效能亲子时间管理第6讲》——一起走出拖拉磨蹭的泥沼（上） 【学习者】学龄后1组2号福州-阿宽 【学习时间】20190823 【重要观点】 没有时间观念和没有兴...
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20190824段位班学习笔记和心得分享打卡：第6天
【自我检视】 1、我已经做了什么？ （1)今天主持了段位班第一次的班级会议，感觉很成功，流程很紧凑，大家分享也很积极，关键是分享内容非常的棒。感恩遇见！其实昨天筹备的时候还是...
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一段：优秀就是一次做好一件重要的事
完成学习心得的分享 “学习笔记和心得分享模板” 《易效能时间管理九段第六讲》 【内容】见标题 【学习者】10+小云 【学习时间】20190827 【重要观点】 1事件分为AB...
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【0段】通往人生赢家的时间管理九段法
完成学习心得的分享 “学习笔记和心得分享模板” 《易效能时间管理九段第四课》 【内容】见标题 【学习者】学号10+小云 【学习时间】20190826 【重要观点】 1，人生有...
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2019-8-21【易效能时间管理九段学习1】
《叶武滨时间管理九段1》 【大咖推荐】世界冠军邓亚萍:掌握平衡工作与生活的艺术 【学习者】学龄后2组14号+王宁 【学习时间】20190821 【重要观点】 1、每个人的时间...
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该专题收录易效能亲子时间管理音频课程的学习笔记和学习心得 欢迎投稿和参与讨论！
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该专题收录易效能时间管理九段音频课程的学习笔记和学习心得 欢迎投稿和参与讨论！
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实操视频：重新定义你的日历完成学习心得的分享 “学习笔记和心得分享模板” 《易效能时间管理九段第三课》 【引子】重新定义你的日历 【学习者】10+小云 【学习时间】20190823 【重要观点】 纸质...
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2019-8-20易效能管理九段1（简书，投稿专题笔记记录和心得讨论） （石墨文档，协同编辑问题讨论） 《易效能时间管理第讲》 【引子】日历的使用 【学习者】10+贺小云 【学习时间】20190820 【重要...
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坚持达人：早起（四五点钟自然醒） 冥想打坐 素食瑜珈 20年 <br><br>2018年12月1日 入简书 坚持日更千字<br><br>并成为简书官方专题推荐作者<br><br>和专题编辑<br><br>LAMA YOGA 澳洲英国国际民宿创始人<br><br>倾心疗愈咨询创始人
