前天听了一本《不吼不叫》，说实话，这本书我听得并不透彻，写出来的读书笔记也浮皮潦草，这让我有些自我怀疑：这么听下去，能听出什么东西来呢？ 也许是因为有了这样的怀疑，晚上再用老...
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不吼不叫 默默影响——读《人生只有一件事》有感（2026年1月18日）
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1月17日语写的核心观点提炼
今天一天时间安排的超级不合理，早晨首先把语写任务完成，开了个好头，剩下的时间利用的不好，上、下午时间都用于厨房打扫，尤其是下午，属于高空操作，没敢一边干活一边听书，晚上时间宽...
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不吼不叫 让自己成为情绪的主人——读《不吼不叫》有感（2026年1月16日）
今天我听书的名字叫《不吼不叫》，这本书的名字吸引了我的注意力，同时脑海中生出了无数个小问号，不吼不叫怎么可能呢？ 在我的人生当中，尤其是孩子小的时候，我经常会对她大吼大叫。不...
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人生当中没有任何事值得后悔。——《无意识顺从与觉知》有感（2026年1月14日）
今天我听了这本《无意识顺从与觉知》。听这本书时已经是八点多钟了，今天实在太忙了，把听书的时间一拖再拖，一直拖到了晚上。 有那么一刻，我打退堂鼓，今天不听书了，写点别的东西吧，...
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快乐与贫富无关——读《佐贺的超级阿嬷》有感（2026年1月13日）
今天我听了一本超级有意思的书，书名叫《佐贺的超级阿嬷》。这本书是日本作家岛田洋七（本名德永昭广）根据童年真实经历创作的长篇小说，讲述了8岁主人公昭广在战后贫困中与外婆相依为命...
