走出舒适圈,开启蜕变的人生,遇见全新的自己。 我的蜕变要从体检开始,年度体检中,由于生活不节制,长期不运动,导致身体出现各项指标超标的情况,怎么办,加强运动,每次都以拖延不想...
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市面上关于如何阅读的书籍数不胜数,但是从来没有一本书就特地说明,书,也是有说明使用方法的,很新颖的一个说法,这本书就是知名的日本阅读大师出口治明的作品——《书的使用法》。 我...
1、我是个超级说服者,我具有无比的说服力和影响力。说服自己,影响他人。 2、你是示范者,还是接受者?示范者具有爱,信任,喜乐,勇气,廉政. 3、我的[心安陪伴空间],是世界上...
《财富自由从0到1》的作者阿汝娜在书中说,要想知道你有没有跟上时代,有没有被时代淘汰,赶快看看,你上一次更新简历是什么时候呢?是上个星期,上个月,上一次换工作,还是在大学毕业...
感谢弘丹老师赠送给合伙人的Money & You的课程,从今天开始学习记录,更新自己关于金钱财富的系统。 Part 1 《改变管理学》 如果事情要改变,我必须改变。 如果事情...
最近大家被《三十而已》这一部都市女性励志剧霸屏了,我虽然还未开始追此剧,但已经被微博热搜、大小公众号文章、女性姐妹们的茶余饭后的话题聊得略知三四了。 我之所以没有热衷追此剧有...
现代人生活节奏越来越快,也越来越容易浮躁。工作繁忙,私人时间有限。很多人想看书,却很难静下心来阅读。又或者,没有太多时间用于阅读。 一、听书好处多 听书稿提炼了书本的精华,可...