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纷扬的日志：《关于益生菌》
2022年4月18号，周一，晴。10-24° 市面上益生菌很多，看着都是益生菌，实际上，这个益生菌要发挥作用，活性是很重要的，要活着抵达肠道，定...
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纷扬的日志：《蛋白质如何选？》
2022年4月17号，周日，多云。9-17° 超市里的蛋白粉它很便宜，因为它里面的蛋白质是不完整的，你要去看它是否是分离蛋白？还是一种其他的蛋白...
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纷扬的日志：《防乳腺结节要做到5不吃，3多吃》
2022年4月16号，周六，多云。9-12° 乳腺结节属于非肿瘤性的疾病，其主要发病原因是内分泌激素失调。其实预防乳腺结节很简单，只要调整好饮食...
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纷扬的日志：《关于身体的疼》2022年4月15号，周五，中雨。11-16° 如果我们身体有疼痛的时候，我们可以用手摸一下，一般疼痛的地方温度最低，这个时候，我们要做的，是给...
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纷扬的日志：《关注孕期钙补充》2022年4月14号，周四，小雨。11-17° 很多朋友还是不关注孕期补钙的量，如果孕期钙不足，会造成什么样的影响呢？ 今天先说一个，大家可以留...
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纷扬的日志：《关于气血》2022年4月13号，周三，晴。12-21° 关于气血不足这个问题，最近也是很多朋友问到，想再分享一下下~之前推荐过这些营养素~ 气血不足，实际...
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纷扬的日志：《古人的8个长寿秘诀》2022年4月12号，周二，大雨。14-24° ①背宜常捶阳气旺。 ②经常梳头脑神通。 ③面宜多擦气血平。 ④目宜常运眼不花。 ⑤腹宜常摩易消化...
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纷扬的日志：《哪些情况脖子会疼？》2022年4月11号，周一，晴。19-33° 1、 颈椎软组织损伤 颈椎软组织损伤通常是由于不良姿势会或者睡眠习惯导致的，经常会出现颈部和上背僵...
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纷扬的日志：《莫生气！》2022年4月10号，周日，晴。17-32° 为什么人经常生气容易出现重大疾病？ 有个实验，告诉你~有个科学家给一个小男孩抽血化验，抽完血后告诉...