01 最近看了一期汪涵的综艺《火星情报局》。 有人在节目上问他: “涵哥,为什么你的主持功力那么深,临场反应能力那么强?真羡慕你有这种天赋。” 汪涵笑着回应说: “很多人以为...
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01 最近看了一期汪涵的综艺《火星情报局》。 有人在节目上问他: “涵哥,为什么你的主持功力那么深,临场反应能力那么强?真羡慕你有这种天赋。” 汪涵笑着回应说: “很多人以为...
前阵子,闺蜜向我求助: 她儿子都快四岁了,晚上睡觉还要摸乳房。 孩子大了不能再摸、否则不利于孩子成长……道理她都懂,可就是没法执行。 有一次我狠心不让他摸,可他哭得非常伤心,...
坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决,我小时候特别喜欢勾着头走路,...
很多时候,我们没办法改变我们出身,我们生存的环境,以及我们遇到的人,不过幸运的是,这一路漫漫长长,风大波恶,但我们的命运终究握在自己手里。 有读者问,贫穷会给人的身心造成多大...
入睡困难?睡不沉?多梦?身体和心情是相辅相成的,身体健康自然心情也会更加愉悦,心情愉悦了,身体自然也就棒棒哒。睡眠不好,不但影响到我们身体的健康,而且会影响到我们的情绪,长此...
圆肩驼背,耸身探头,乃气质杀手 二十年岁,弱冠桃李,觉悟尚非迟 最近大猪也遇到了这种情况/(ㄒoㄒ)/~~,由于工作繁忙,平时不注意体态的保持,再加上平时的拉伸放松做的太少,...