翩翩自留地

哈哈。 今天啥计划都没完成。 护理，录歌倒是搞得充充实实。 是放假的前奏，都已经放飞自我了。 大家已经准备行程了。 五一活动也安排了一两样。 其余三天，还是要学习备考。 课程...

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停止投射自己对孩子的标准和期待。 孩子越大，我们对孩子的要求和期待就会越高，越没耐心。 对孩子说越来越多的“你应该”， 会让孩子觉得自己不被接纳。 再加上“小四”和“中二”，...

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反思。 你有没有按照自己的时间管理在管理孩子的时间。 答案是是的。 在孩子的世界里，我们认为重要的事，他也许觉得并不那么重要。 反之，我们认为微不足道的，他却认为十分要紧。 ...

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拥有稳定内核的人，一般在三方面对自己的把控很到位。 第一是对自己有很好认识和了解。 了解自己的长处和短板，并能够全然的接纳自己。 第二是对能给自己创造和谐自洽的人际关系。 与...

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一字马总是不太丝滑。 最近准备做一字马的序列练习。 今天2级拉升，倒是轻松应对。 练过之后腿会稍稍有点颤抖，颤抖的是薄弱的右腿。 心理学里有说：用进废退。 一定要好好用功，达...

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每晚专注搞自己的事情，疏忽了对孩子的陪伴。 没有陪伴孩子转而让不靠谱的事情填补自己的闲暇和无聊时光。 从今天开始把学习时间调整到早上，晚上只少许阅读，很多时间照看小孩。 主要...

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尝试为倾听师付费。 主要刚好有情绪问题需要排解，再一个是想要看看咨询师是如何工作的。 想起来是一次比较有趣的体验。 倾听师会十分专注的给足空间和时间去发泄。 留足够多的空白与...

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夫妻关系高于亲子关系。 关系这个东西真的需要共振共鸣。 如果不是双向奔赴，一味地某一方在倾诉、在探索、在改变， 也不一定能引发另一方的改变和认同。 主动反思、改变的一方，注定...

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帮我们的孩子，在人世间获得必要的物质方面的成功 以及 充分的精神方面的幸福。 成功和幸福。 成功和幸福没有明确的标准。 什么会阻碍成功， 什么会绝缘幸福？ 标准。 所谓标准，...