哈哈。 今天啥计划都没完成。 护理，录歌倒是搞得充充实实。 是放假的前奏，都已经放飞自我了。 大家已经准备行程了。 五一活动也安排了一两样。 其...

停止投射自己对孩子的标准和期待。 孩子越大，我们对孩子的要求和期待就会越高，越没耐心。 对孩子说越来越多的“你应该”， 会让孩子觉得自己不被接纳...

中二，小四。 初中二年级，小学四年级。 小学四年级，前青春期。 初中二年级，青春期。 四年级，十岁，前青春期。 初二，正青春期。 冲动、需要自我...

人生目标、内驱力、独立性、解决问题的能力、复原力、学习力、领导力。 孩子的问题：倾听、接收、接纳，不参与 父母的问题：描述、感受、诉求，不评价不...

反思。 你有没有按照自己的时间管理在管理孩子的时间。 答案是是的。 在孩子的世界里，我们认为重要的事，他也许觉得并不那么重要。 反之，我们认为微...

拥有稳定内核的人，一般在三方面对自己的把控很到位。 第一是对自己有很好认识和了解。 了解自己的长处和短板，并能够全然的接纳自己。 第二是对能给自...

一字马总是不太丝滑。 最近准备做一字马的序列练习。 今天2级拉升，倒是轻松应对。 练过之后腿会稍稍有点颤抖，颤抖的是薄弱的右腿。 心理学里有说：...

每晚专注搞自己的事情，疏忽了对孩子的陪伴。 没有陪伴孩子转而让不靠谱的事情填补自己的闲暇和无聊时光。 从今天开始把学习时间调整到早上，晚上只少许...

尝试为倾听师付费。 主要刚好有情绪问题需要排解，再一个是想要看看咨询师是如何工作的。 想起来是一次比较有趣的体验。 倾听师会十分专注的给足空间和...