麻雀飞语

人生过的是心情，生活活的是心态。 人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。 - 01 - 愉快的心情，是健康的第一要素 一位生理学家曾做过实验：...

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1、每天早起20分钟做一组keep。 2、常年包里带着保温杯，只喝白开水，不喝任何饮料，果汁。 3、每天10点睡觉，六点起床。 4、坚持泡脚。 5、两周看完一本书，无论是电子...

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【香知蜜读1295】 2019/07/02 星期一 荐书蜜友：书童珊珊 文：白滔滔 一个人的成功，不是靠打败多少人获得的，而是靠赢得多少人的认可获得的。 这个世界，我们自己的...

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01 不要自视清高。 天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。 当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导； 当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导。 权力是一时的，金钱...

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人们常说：恋爱中的人，99%都会智商降低。 但有些时候，丢了判断力，实在是因为对方“套路太深”。 前不久，一对开车外出的情侣，在路上被随机检查的交警拦下。 本是照例检查，驾驶...

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别拿自己的真诚去惯不懂珍惜的心。 不知道你是否有过这样的经历：常常因为怕朋友有所不满，于是再无理的要求都答应，再为难的忙也去帮；最后把自己弄得身心疲惫；常常因为怕爱的人生气，...

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1. 健康很重要。养成良好的生活习惯，坚持运动，多喝水，作息规律。尽量少喝饮料，少吃垃圾食品。尽量少熬夜，尤其是女人，经常晚睡，无论用多么昂贵的护肤品都于事无补。 2. 学会...