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教材：许崇德、胡锦光主编：《宪法（第七版）》，北京：中国人民大学出版社，2021年。 法条：《中华人民共和国宪法（实用版）》，北京：中国法制出版社，2023年。 本书框架 思...

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自己学习 一、选课：选一个适合上公开课的内容 二、备课：（1）备教材（课文读10遍左右，找到新颖点，确定教学目标重点、难点） （2）备学生：（了解学生现有...

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写清单是一种治愈系活动，把心事“卸货”到纸上，可以释放压力，减轻焦虑，并从容的把目标可视化。 我把清单按用途分4类： 1.避免遗漏 飞机起飞前，仅飞机外部就要进行６个区域、2...

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没有亲身的经历，哪有书写的感恩？没有反思的总结，哪有学习的精进？祈福感恩，学习精进！2018年12月2日，我很荣幸能参加在河师大组织的2018“国培计划”乡村教师访名校...

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文／桐阳妈 小区一个奶奶又和我抱怨，媳妇懒的要命，孩子的扣子掉了也不缝一下，一次内裤也不给孩子洗，晚上回家也不带孩子。听起来这媳妇真懒。我说：“媳妇下班，您就休息一下，带一天...