【中小学课题研究课程·第一次作业】 “做”与“思”，课题研究的双翼 ——参加10余项课题研究后的体会 由于自己尝试写作，2017年至2018年为学校撰写宣传报道发布在乐平教育...
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“做”与“思”，课题研究的双翼——参加10余项课题研究后的点滴体会
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2022年度个人总结暨絮絮叨叨
今天是2023年1月7日，本来总结应该在2022年12月31日完成的，而我一拖再拖，拖到了今天，同样今天也是我阳的第11天了，拖着九个多月的身孕（离预产期还有8天）伴随着鼻塞...
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也议“生命中的紫罗兰”——《心理教练:心理健康教育与训练》首读有感
昨天开始捧读舒曼教授主编的心理健康教育丛书。第一本第一讲，“从心开始 成为更好的自己”，光看题目就爱不释手。 当看到本讲故事链接——《寻找生命的紫罗兰》时，一阵心潮涌动。一位...
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你的视角，决定你的情绪
都说“气大伤身”，生气对人的伤害有多大？ 微博曾有一个很火的话题：生气1小时=熬夜6小时。 欧洲心脏杂志发表的研究显示，愤怒2小时内，犯心脏病和脑卒中的风险是平常的3～5倍，...
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2022-04-10
养育孩子，父母必须要记住，六岁以前你得给孩子立规矩，十二岁以后咱们就要学会示弱了。 但是很多父母刚好搞反了，六岁以前该管的时候不管放养着来，孩子想怎么玩就怎么玩，没有任何的规...
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运动，治愈一切不开心
最近，最火的直播间，不是购物，不是读书，而是运动。 生活在上海的艺人刘畊宏和妻子一起，每周有五天在直播间带网友跳起燃脂跳操课，成了近期最火爆的直播间。 有人说，“刘畊宏已经是...
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没有什么苦，是读书不能治愈的
又到了每年一度的世界读书日，一个属于热爱阅读、坚持做书的人的日子。 读书为什么值得我们反复歌颂？ 王小波说：“人生是一条寂寞的路，要一本有趣的书来消磨旅途。” 如果一生只能读...
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人活一辈子，到底是为什么？
人活一辈子，到底为了什么？ 为了钱？为了名？为了风花雪月，功成名就？还是为了修身养性，超凡脱俗？ 人生如海，你我似不系之舟，荡过少年的激流，冲过中年的险滩，最后翩然于暮年的一...
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做自己才是最好的教育
在这三件事上要放过自己，妈妈越过越幸福， 1，放下内疚，世界上没有什么完美妈妈 我们能做的只有对自己的行为负责，给孩子正面的影响，而不是将孩子行为的责任揽到自己头上。 2，放...
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成大事者，都有的格局
成大事者，必有大格局！ “大事者”未必一定位高权重，准确来说，应该是： 对内，要求自己凡事追求极致，顺势而为，明白“天时地利人和”的道理； 对外，能利他又心怀大义，领悟“穷则...
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运动，治愈一切不开心
最近，最火的直播间，不是购物，不是读书，而是运动。 生活在上海的艺人刘畊宏和妻子一起，每周有五天在直播间带网友跳起燃脂跳操课，成了近期最火爆的直播间。 有人说，“刘畊宏已经是...
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懂得拒绝别人，才是最高级别的情商
很喜欢《令人心动的offer》里提到的一个词——“拒商”。 顾名思义，就是在别人提出不合理要求时，坦然拒绝的能力。 生活中，我们经常会因为不好意思拒绝别人，答应做一些不情愿做...
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如果总忍不住对孩子发脾气，进来看看
晚饭后，当孩子跟着我在小区的路上一起散步时，我走得很快。 距离越拉越大，我又开始嫌他在后边磨蹭了。 回头一看，他左手拿着跳绳，身上挂着水壶，也在快步地追着我。 我似乎已经没有...
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不用唠叨，这样做更有效
2022年4月15日 今日分享[玫瑰] 这样跟孩子说话，不用唠叨第二遍，简单又有效 不少家长都说，跟孩子讲道理，简直是对牛弹琴，哪怕你说得头头是道，但孩子就是油盐不进。 到底...
