240 发简信
三丑丑
IP属地：山西
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    训练出色睡眠能力

    标题：训练出色的睡眠能力 来源：《钝感力》p38 例子：作者早年在大学附属医院工作，白天接待病人，晚上要做名目繁多的动物实验。晚上每隔两小时为实验犬打一次针。整晚都不能睡。作...

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    自我觉醒

    今天提交作业最后一日，对图一直无感，没有特别的图片要发出来。这件事的积极意义是提醒我要练习对图的感知力。 参加年目标课高阶精深版最大的三点收获 1、自我设限减少 上新人版时，...

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    书非卖而不能读也

    书名：《精力管理》 豆瓣评分：7.8分 今天为自己低效勤奋再加一条：精力管理投入为零，同时为自己精力管理主题添几本书：《习惯的力量》《意志力》《自控力》《高效能人士的七个习惯...

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    2018年还有17天

    每天都要加油丫

    【剽悍读书营成长记录】复盘碎碎念

    牛人是常态化的努力，普通人是闲歇性的努力。那为什么我们会有一颗不甘平凡的心，却又时常中断无法前行。我认为原因有三： 001 方向不明确 几乎所有人，都会在每年年初...

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    坚持英语与健身已经很棒了
    2019年加油努力丫

    【剽悍读书营成长记录】复盘碎碎念

    牛人是常态化的努力，普通人是闲歇性的努力。那为什么我们会有一颗不甘平凡的心，却又时常中断无法前行。我认为原因有三： 001 方向不明确 几乎所有人，都会在每年年初...

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    【剽悍读书营成长记录】复盘碎碎念

    牛人是常态化的努力，普通人是闲歇性的努力。那为什么我们会有一颗不甘平凡的心，却又时常中断无法前行。我认为原因有三： 001 方向不明确 几乎所有人，都会在每年年初...

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    【剽悍读书营成长记录】2328-LX 终极主题营复盘记录

    时光荏苒，又是一年年底时。 回顾这一年，学到很多，似乎也错过很多。要不要把买的课程都听一遍呢？答案是否定的。错过的都是沉没成本。总结学习到的，才是自己的。 回顾一年参加的5个...

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    2018年成就事件

    2018年82件成就事件 拖延了很久，2018年11月16日已经写下了。不知道为什么一直都不肯提交，丧了一周。这背后的积极意义是什么呢？ 一、关于成长 1.加入剽悍读书营 想...

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    重生――破除过去的执念、清除当下的障碍

    前言：不想欺骗自己，也不想欺骗别人，等明年的今天再打开这篇文章的时候，结结实实地进步了。一个人会很高估一年的变化，而会低估十年的变化。今年的变化是有了二年梳理自己的积累，永澄...

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