生在上海，长在上海，我的故乡是上海。 四十几年了，离开上海的日子，只是外出旅行的日子。所以也曾经为生活的平淡稳定而略生烦恼，完成一次旅行回到家，马上又会期待下一次出行，旅行就...
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吴忠——我的第二故乡 -
坚持走路，告别脂肪肝今年的体检报告拿到了，匆匆忙忙看一眼，困惑多年的脂肪肝不见了，有点怀疑是不是做B超的医生没看出来。但仔细想想也不是没可能啊！腰围不是也减小了差不多10CM了吗？体重减轻了7k...
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周日一天，运动是主要任务一早被朋友圈群消息吵醒，一看才六点半，真是不甘心，明明准备睡个懒觉的，想着要不要这么早起床，想着想着就睡着了，再醒过来已经是八点半，赶紧起床。 早餐在房间里吃了咖...
