马拉松跑步健身

假如你天天跑步， 坚持一年， 会发生哪些神奇的变化呢？ 坚持跑步一年， 你会崇拜自己。 没坚持跑步之前， 你上楼都费劲， 而且虚胖。 现在，你的体能大大提高， 绕操场跑20圈...

云仙子2

【原创作者】｜云仙子 （注：本文入选《踮起脚尖去生活》电子书） 01 在简书行走已半年有余。平时在简书坚持日更，每天工作之余，闲暇时间，总喜欢浏览简书首页，分享简友们的原创美...

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一、SWOT分析法 Strengths：优势 Weaknesses：劣势 Opportunities：机会 Threats：威胁 意义：帮您清晰地把握全局，分析自己在资源方面...

紫色的钻石

你之所以不够成功，是因为你不自律； 成功没有什么秘诀，只不过是人家能够坚持而已； 自律才能自由，所有的症结都是因为你懒； …… 原因非常简单：如果一件事情，你必须逼着自己才能...