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谢谢你给了我治疗焦虑的方法，我怕黑、怕鬼，呵呵，现在，我觉我可以稍微勇敢一点了

【0109 读书清单】如何才能不焦虑⑤

001关于恐惧症 恐惧症并非单指一个人具有恐惧感。这些恐惧是非理性的，毫无现实基础的。 002恐惧症的形成 偶然发生的意外或事故会被泛化到相关联物体的恐惧，从而引发一种强烈的...

流油果

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001关于恐惧症 恐惧症并非单指一个人具有恐惧感。这些恐惧是非理性的，毫无现实基础的。 002恐惧症的形成 偶然发生的意外或事故会被泛化到相关联物体的恐惧，从而引发一种强烈的...

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谢谢，文中的每句话都如 醍醐灌顶，对我很有启发

【080109读书清单】好好说话2

001惜言 说话要留有余地，避免日后由于条件的变化导致给对方带来伤害。 但在别人向自己伸出求助之手时，却要全心全意的。 002不说是非 不要在别人背后说是非，因为这迟早会回到...

枫丹白露苏眉鱼

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001惜言 说话要留有余地，避免日后由于条件的变化导致给对方带来伤害。 但在别人向自己伸出求助之手时，却要全心全意的。 002不说是非 不要在别人背后说是非，因为这迟早会回到...

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嗯呐，不错！干掉了我脑海中“完美主义记笔记”的方法，所以，我接下里就可以勇敢的记笔记了，按照你的方法

【0109 读书清单】如何有效整理信息（2）

01.不分类别，尽情记录 在记录的过程中，信息是杂乱无章的，但只要持续将收集到的信息记录下来，就一定能把笔记本变成你的素材库。 02.笔记本是个大玩具箱 当我们对不同的信息进...

德拉1

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我能说我看了这篇文章以后很想看这本书吗？呵呵。很有吸引力呀

【0109读书清单】 《1984》

01红腰带女孩 红腰带意味着对党忠贞，这是处女才有的荣耀，朱丽亚作为内党成员带着鲜红腰带，和好几个内党成员有染，这是她的反抗。 02日记 温斯顿买了违禁品笔记本，躲在家里的死...

猫良猫良

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01红腰带女孩 红腰带意味着对党忠贞，这是处女才有的荣耀，朱丽亚作为内党成员带着鲜红腰带，和好几个内党成员有染，这是她的反抗。 02日记 温斯顿买了违禁品笔记本，躲在家里的死...

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略读读不懂，但是细读下去，感觉又长见识了

【0109读书清单】财报就像一本故事书

001 数据会说话 通过财报，麦当劳精简产品线，并降低价格刺激利润增长；沃尔玛坚持低价策略，营收大幅增加。 透过数据，我们能看到解决问题的关键。 002 用财报锻炼神功 财报...

马小奔aben

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001 数据会说话 通过财报，麦当劳精简产品线，并降低价格刺激利润增长；沃尔玛坚持低价策略，营收大幅增加。 透过数据，我们能看到解决问题的关键。 002 用财报锻炼神功 财报...

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写的真好，很具有实操指导性

【0109读书清单】极简主义一

01 整理东西 整理东西的最好方式就是扔掉其中的大部分，整个房间会显得轻盈。 02 困扰 困扰我们的不是事物本身而是我们对其重要性的理解。理解了其重要性，你就不会被其困扰。车...

小米万

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01批判性思维 对所见所闻不盲目听信，在适当的时机提出相互联系、环环相扣的关键问题，并且找到这些问题的答案。 02淘金式思维 读者主动思考、与阅读内容互动，选择相信什么忽略什...

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1.如何判断自己是否读懂了 如果你能就你以为自己懂了的某个点上，举一个实例，那么可以说明你读懂了。 2.辅助阅读的基本规则 后人的书总会受到前人的影响。阅读一本书前，先读下前...

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长见识咯

【1216读书清单】昆虫记--十论

1、论作者 作者耗费毕生的心血，痴迷地投入到昆虫的观察与实验中。 在他的眼中，虫子就是精灵的化身。 2、论科学性 本书是一部描述昆虫种类、特征、习性的昆虫学巨著， 同时，又有...

陈蕙茗

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