6个内在角色 1.原初内在小孩 2.创伤内在小孩 3.功能自我 4.批评者 5.观察者 6.疗愈者 近期印象深刻的事件 事件：写活动...
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疗愈内在小孩(1) ——确认Ta的存在作业打卡第一天 内在小孩的基本概念： 第一个是孩子气的部分，比如，好奇，冲动，天真…… 第二个是你有意无意回避的，因为他很脆弱，他令你感到羞耻害怕嫌弃，你会刻意回避他，用其...
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《难得一见 》会在第几场遇见你？由于地理位置，各自繁忙的程度，何沐兮太小我很难出远门，有些朋友难得一见，在我心里希望今年可以有12场朋友间的见面。 (1) 2月 见到了 丁老师 ✓ ...
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Love is Love梦: 工作坊，中午休息，我去买咖啡，回去的路上不知道怎么走到了国外，来到一个世界著名的教堂前，教堂纯白，典雅，建筑的顶上有不同造型的小天使，特写两个天使，一个拿着弓箭，...
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生日——当时光在流逝前天，安安发现我有了四根白发，我有些吃惊，孩子还那么小，我的心里还有很多人生的目标想要去达成……这个“衰老”怎么就无声无息的潜伏进了我的生活，些微的惶恐中还有些悲伤...
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目光里的记忆——怀念父亲（图为我父亲晚年的生活照片） 目光 拉长了记忆 手掌里的温暖 蔓延在四季 阴风袭来 细雨如针 穿过心田 催熟的思念 在流年里疯长 记忆 划开季节的胸膛 夏叶凋落 只是在...
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