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  • 心情小记

    生活需要经历过,才会感悟到更多! 最近感觉自己陷入了一种莫名的状态中。想要挣脱,又不知道如果挣脱或者说又似乎不想挣脱。 现在的每天的状态都不能保持好的心情,哪怕一些生活的小事...

  • 县城生活的不适

    最近在一个小县城生活。 在日常的生活当中,你就会发现有很多的不透明度,无规则,无秩序状态。 比如说骑电动车在非机动车辆道上,我明显的感觉到大家没有一些安全意识对交通规则也不太...

  • 一即一切

    最近很焦虑! 焦虑的原因主要感觉事情很多,琐事也很多,并且什么都想干好;想学的东西很多,看书,看教程,感觉看完学完,又好像什么都不会;最后什么都干不好,这让我感到焦虑。 最后...

  • 了解比尔

    今天强烈推荐Netflix出品盖茨的新纪录片,中文的的名字叫《走进比尔:解码比尔盖茨》。 我把几个月前看到关于盖茨的纪录片,在这个假期看完了。感觉他是那么的平凡又是那么的伟大...

  • 用理财的视角看生活

    最近在读累个写的理财就是你生活,这种说。读的过程中,颇有一些觉得生活中不可缺少理财的事情。读的过程中,颇有一些觉得生活中不可缺少理财的视角。书就说了些事业,婚姻,房产等等。其...

  • 生活小记

    妹妹大学毕业之后就选择了回家,因为自己读的是师范,所以说一直在靠事业编。 总算是在回家了,第3年头考上了。之前也没有这些想法,所以也就没有关注类似于这些事情。是因为今天妹妹考...

  • 没必要羡慕任何人

    随着自己年龄的慢慢增长,自己的阅历也在增强。见到的人和事也多了起来。 我的一个同学,因为自己的家长一直在上海打拼,在上海也买了房,所以他毕业之后就去上海安了家。 而他这几年的...

  • 简单冥想术

    冥想这个行为现在是越来越被大家所熟知并为之行动。 2010年上大学的时候,因为各种因缘我开始做禅修,并且各一两周就去寺院和我的师父交流心得。这个行为就这个做到了毕业。毕业之后...

  • 拥有一个你说了算的人生——动力

    心理健康的标准 心理疾病的分类 1.精神病行为很诡异,有幻觉和妄想。2.人格分类没有能判断现实和想象。3.神经病很认为错都是这自己造成的,具有强迫症,社交恐惧等症状。 两种生...

  • 拥有一个你说了算的人生——关系

    ##关系,即命运## 命运就是你能遇见谁。 ####性格是你的内在关系模式#### 精神分析在第二阶段,会引出客体关系理论,主要是讲性格形成,性格就一个的人内在关系模式,也就...

  • 拥有一个你说了算的人生——自我

    自我的五个维度 a.自我的稳定性:自己有一个稳定的“外壳”,内在有很强的秩序,能承受住外部的冲击。b.自我的灵活度:可以很好地在关系里,环境里自由的切换。c.自我的疆界:你的...

  • 拥有一个你说了算的人生——命运

    自我实现语言 作者通过了自己一个同学的故事来开头讲述----什么是命运。 潜意识在指导着我们的人生,他在很大程度就是我们所诉说的命运。因为潜意识又是无比强大,以至于我们很难去...

  • 情绪是个什么东东

    最近情绪非常的不稳定。 其实脾气大这个事情。我记事以来,我就有很大的脾气。但是后面慢慢的成人之后,我觉得我的脾气收敛了很多,我所说的收敛,并不是说脾气变小了,而是相对而说发脾...

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    生活小记

    今天做了一顿十三香小龙虾。 小龙虾是我们所住的地方有一条大河,有亲戚朋友去钓的,调完之后给我们带了三斤左右。 我一直都没有自己去处理过小龙虾这个事情。 先是打开网络,看了看野...