年轻时的那些缺点和坏处,慢慢的都变得有它的来处和道理,虽然还是生活在自己的世界里,在现实生活里磕磕绊绊,但是理解和接纳了,也就有了幸福。 比如,我常觉得自己是个没有故乡的人,...

年轻时的那些缺点和坏处,慢慢的都变得有它的来处和道理,虽然还是生活在自己的世界里,在现实生活里磕磕绊绊,但是理解和接纳了,也就有了幸福。 比如,我常觉得自己是个没有故乡的人,...
前两天直播的时候,遇到一个点,是说到变老这件事,老师很敏感的避开了,可是我想,变老这件事,这么真实存在的,为什么大家都要去回避它呢? 今天遇到一个很久之前的朋友,说我长胖了。...
一个朋友说,她想表达就是:我不觉得好,但是我就接纳现在这个不好的自己啊。 我想说,如果我们可以接纳,就不需要再分辨好还是不好 因为接纳了,就是好的,接纳了,好还是不好,其实就...
昨晚跟老师一起做了2个多小时的直播,很兴奋,感觉很好,激发了我很久没有过的被关注和认同的快乐感觉。 被当作焦点,被赞扬,也让我有了不自觉的表演欲望,夸大性的表达,结束之后也很...
晚上参加了直播,感谢遇到所有的人,也感谢自己一路走来的不容易,可是对于未来总是充满希望,充满期待。所有的风轻云淡,都因为曾经负重前行。所有的成长都是值得的。孤独、恐惧、幸福、...
每个人都有自己的课题,我现在遇到任何问题都放过自己,对自己就没什么要求,不纠缠就不难受了。比如说讨好型人格呀,不自信呀,拖延症呀,刷手机呀,失眠呀,自己生病呀,孩子考试成绩不...
肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、僵硬和活动受限。以下是肩周炎的治疗与康复方法: 治疗方法 药物治疗 非甾体抗炎药:如布洛芬、阿司匹林等,可以减轻炎症和疼痛。 ...
昨晚把所有帐结算完了,交待好课时安排和补课,已经快12点了。心里还是不太舒服,在床上反复了很久才睡着。一早吃完早餐,去父母家,沟通修窗户的事情,再赶去上课,被老爸死死的抓着不...
在亲密关系里,特别是爱人的关系里,忍不住要去讨好对方,常常感到自己是卑微的。面对冲突,也总是想去检讨自己。虽然那些表达是真实的赞美,但仍包含着讨好的态度。 带着这样的疑问,看...
女性觉醒,是一个庞大的话题范畴,从个人到家庭到社会,基本上各个方面都会涉及。 而对我个体而言,很重要的一个起点,就是跟自己身体的和解与觉知。 对我而言,我虽然很幸运,没有成长...
谈钱 会感觉生分 原因是什么呢 计算钱的背后 有着怎么样的期待呢 是更多的爱和亲密 还是对赚钱能力的认可 亦或者是自身的价值有特别的肯定 也许担心被侵占或者算计 希望通过经济...
中午看完电影,骑车回家,在歌声里,在桃红柳绿里穿行,阳光洒在身上,大风带着沙尘刮过来,有时骑不动了就下来等一等,推着走,可是,真的太美了,这个春天,好像比前一个春天更美,每看...
昨晚睡得晚,也没睡好,中午去吃了个饭,回家的时候就感觉很累。 站在树下,仲春的中午,阳光开始有些燥热,叶子仍然是娇嫩的绿色,一点稀疏一点稠密。 我站在树下,听阳光的声音,风一...
李仑语录:“有的人焦虑就喋喋不休,这就是口欲期。有的人焦虑的时候就喜欢谈道德喜欢谈对错喜欢闷着头不说话,这个是肛欲期。有的人焦虑喜欢对抗权威这是俄狄浦斯期的表现。” 我想那个...
亲爱的脂肪 肚子上的,背上的,腿上的 每一块脂肪, 感谢你们温暖我,陪伴我, 抵御寒冷,消化压力, 你们协助我孕育生命, 你们支持我熬夜加班, 抚慰我的孤独和寂寞 感谢这么多...
爱自己,从哪里开始? 想买什么就买什么吗?买最贵的买最好的吗? 可是,你确定这就是爱吗?是为了满足自己的需求还是消费主义的陷阱?是为了自我愉悦还是为了赢得他人的关注? 爱自己...
周四还是读书会的日子,读了非常精彩的关于移情和反移情的解说。 当我跟读书会的友人分享了,之前我反思的,关于自己的无力感和回避的部分时,友人也分享了她真实的需要。在这个详细的拆...
“人到了四十岁衣食无忧的时候,其实就特别想做自己。我可不可以为自己去做定位,可不可以为自己做选择。有没有内驱力去成就一个我想要的自己”。当在镜头前的今日心说完句话,我的...
发梢微微卷曲,自然垂在两肩上。皮肤白皙的她喜欢穿红色的衣服,完全匹配她的性格,热情、充满活力、热爱生活、热爱周围的人和事。 她,说话声音柔和,说着说着就会面带微笑,让人感觉温...
因为肩周炎去了两趟医院,对于这种自限性的疾病(简单说就是慢慢自己会好的),医生上来就开了核磁共振,再开了3次中药敷药(每次10分钟),加上挂号费,一共超800元的医药费。 周...