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经过7天觉察: 1.我发现我自己...会有意无意的想着不是所有人都跟自己一样，人的本质是有根本性的区别，遇事相对于会比较容易变通，比较有耐心和宽容! 2.我发现我爱人...依...

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一、今天周末，找个人好好聊下，这一周来，自己的心态变化，也请对方说说发现自己有什么变化（当然，最好是身边熟识的人），这种变化，总体而言对自己和他人是正向的还是负向的？如果变化...

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一、今天，令到我开心或者不开心的事情是什么？与我的主型号，副型，侧翼，健康和动态有什么关系？今天的这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？ 今天，我的案主跟我聊了很多心里话，是...

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一、无论如何，留意今天发生的事情，或者特意在可能重要的事情上，去觉察自己的主型、副型（自保、一对一、社群）、动态变化、健康层次和侧翼在你的沟通交流中的作用，这对于事情的圆满处...

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一、今天一整天，有否觉察自己的健康层次起伏变化？从自己具体的言行中，你有否看到了自己行为底层的不健康状态以及变化？你知道是什么引发了自己的变化么？ 今天中午来了一个同学，一起...

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一、你了解自己的型号侧翼么？今天，你有否觉察侧翼在你工作、生活选择和决定当中所起的作用呢？它是给你带来了正向推动力还是阻力？ 通过上周的课程，明确自己的侧翼是3W4，我发现真...

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第一天觉察礼物： 一、回顾你的前半生，写出具体的生命故事，你的型号是如何在不知觉当中“牵引着你”？而今天，当你学完洞见自我后，你对自己有了什么新的发现？ 回顾前半生让我...

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第七天礼物 一、今天周末，找个人好好聊下，这一周来，自己的心态变化，也请对方说说发现自己有什么变化（当然，最好是身边熟识的人），这种变化，总体而言对自己和他人是正向的还是负向...

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第六天礼物 一、今天，令到我开心或者不开心的事情是什么？与我的主型号，副型，侧翼，健康和动态有什么关系？今天的这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？ 今天，第一时间能顺利完成...

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一、今天，令到我开心或者不开心的事情是什么？与我的主型号，副型，侧翼，健康和动态有什么关系？今天的这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？ 周六的一天，过得很平淡。下着雨，整个...

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一品九型260期觉察训练营第六天礼物 一、今天，令到我开心或者不开心的事情是什么？与我的主型号，副型，侧翼，健康和动态有什么关系？今天的这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？...

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一品九型260期觉察训练营第六天礼物 一、今天，令到我开心或者不开心的事情是什么？与我的主型号，副型，侧翼，健康和动态有什么关系？今天的这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？...

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一、今天，令到我开心或者不开心的事情是什么？与我的主型号，副型，侧翼，健康和动态有什么关系？今天的这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？ 今天过得挺平淡的，上午陪小宝画画，讲...

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一品九型260期觉察训练营第六天礼物 20191221 一、今天，令到我开心或者不开心的事情是什么？与我的主型号，副型，侧翼，健康和动态有什么关系？今天的这次，我与以往不同的...

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一品九型260期训练营 第五天礼物 一、无论如何，留意今天发生的事情，或者特意在可能重要的事情上，去觉察自己的主型、副型（自保、一对一、社群）、动态变化、健康层次和侧翼在你的...

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一、无论如何，留意今天发生的事情，或者特意在可能重要的事情上，去觉察自己的主型、副型（自保、一对一、社群）、动态变化、健康层次和侧翼在你的沟通交流中的作用，这对于事情的圆满处...

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一品九型260期训练营 第五天礼物 20191220 一、无论如何，留意今天发生的事情，或者特意在可能重要的事情上，去觉察自己的主型、副型（自保、一对一、社群）、动态变化、健...