昨天晚上睡觉前在计划今天的安排，脑子里突然闪过一个念头：原来我每天的生活节奏都是由我的习惯构成的，这些习惯渗透之深，指导着我每天的生活，很多事情都是在无意识中完成的。 比如说...
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N.79 |习惯的力量是可怕的
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简化了生活，心也更自由了
以前爱化妆，不是简单的化妆，是精心装扮自己，连假睫毛也要贴的那种，很费时间。而且习惯了化妆的样子，不化妆出门的时候感觉像裸奔，状态也不自然。 为了配得上精致的妆容，得用心选首...
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又一次的期待被打破，撕心裂肺
本打算今年年尾的时候和他买房，定下来。但是他说的事情，一次一次的失约了。心里知道，一定不够钱买房，即使我也出钱也不够。撕心裂肺的乱吼～将今年修炼的所有成果又打破了。但是我已经...
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未来没来，过去已去，你需要珍惜的只有当下为什么不珍惜当下呢？ 如果你要为未来焦虑的话， 你拥有一辈子的机会， 过去的已经过去了， 较什么劲呢？ 未来的还没有来， 忧虑什么呢？ ——白岩松 ☆ 个人解读： 是的， 我...
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处处倡导正能量，我的不开心怎么排解？听说写作可以疗愈内心…
是的，写作真的可以治愈内心。这种方式也被称为疗愈写作。 不过，疗愈写作不同于其它类型的写作，在此特别说明一下，要通过写作疗愈需要注意以下几点： 疗愈写作首要的是：真实 疗愈写...
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