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打卡第四天： [爱心]【第四组】 [玫瑰]1.主题：原生家庭 [玫瑰]2.事件/察觉： 放学回家路上，忽然想起昨天儿子作文仿写没有抄下来原文，他说借同学的没借到，去办公室问我...

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【知道不是真知道，做到才是真知道】 第1期《高EQ亲密关系工作坊》学员【7天】课后学习践行升级版打卡开始啦！ 第1期打卡周期：11月25日~12月1日（7天） 打卡内容: 每...

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------------------------------ 打卡格式： [爱心]【第4组+】 [玫瑰]1.主题：夫妻苹果树 [玫瑰]2.事件/行为：下午下班回家，老公已把做...

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这段时间又重新开始重视朗读了。 是谁说过，发挥长处比弥补短板更智慧。我的逻辑思维不够发达，但朗读是我的强项，语文课堂上朗读不是很重要的一项吗？我何不利用它加上适当的幽默让课堂...

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这几天替生病的同事代课，四个班轮番上，每天都五六节课，上午一般激情满满，师生融洽，其乐融融。下午不知道怎么回事常有点控制不住脾气，神经质一样，小题大做地发泄一阵，回头想想又觉...

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自从最近在七班引进小组竞争机制，上课的感觉比刚开学时好了太多，而且越来越好。 期中试卷，相当简单，不讲，少了点啥，讲吧，好像又没啥讲头儿。想想，那就交给学生吧。我把题分成八块...

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9月24号报名了心理咨询师考试，今天下午5：00考试结束。69.6，合格考，属于群里顺利通过的那三分之一。 说实话，昨天复习时还有点后悔报名这个考试，觉得它打乱了我原本的生活...

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女儿和儿子一直想养一只猫，之前征求我意见，我说：“可以。但是，不是现在，因为你们现在写作业每天都写到十点多，自己还不能管好自己，更不要说再管一只小猫了。等你们改掉拖拉的毛病，...

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7班是众多科任老师公认的纪律比较差的班级，班里有很多孩子行规比较差，学习习惯比较差，天天有十来个不交作业的，家长似乎也不大管，我一不打，二不骂，只是在课堂上说说，教育一下，可...

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今天早上7：35冲进了机房，开始一天的作文阅卷工作，说实话，我第一次参与区里统一阅卷工作，非常担心自己批得慢拖后腿，昨天晚上开完会就向组长取经，她好像感知到我的过度担忧，可能...

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今天监考一天，三场，感觉比至少90%的老师多，甚至多两场，起初，有点小情绪。但慢慢说服自己平静地接受。不知如何改变。 午饭后，我一个人在办公室，关灯，睡了一会儿，对，我现在学...

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我，完美主义情结严重，是一个谦逊到自卑的人，悲观情绪比较多，似乎不太懂得感恩，要不，怎么会天天不开心呢？ 我，不能接纳自己总觉得自己有太多缺点，觉得谁都比我强，虽然我身上也有...

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昨天傍晚，我崩了。打了儿子一顿，发疯一样地。 从教十多年，我在工作上花了太多精力，有意无意地忽视了自家孩子的培养。最近几年，“耕了别家的地，荒了自己的田”的感觉越来越明显，今...

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儿子最近超级低迷的状态消耗了我大量的元气。真的，看见他哭丧着脸，佝偻着腰，萎靡不振的样子，有时真觉得“半死不活”形容他再恰当不过，但又怕伤他自尊，只好憋着。 可是，憋着憋着就...

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按照之前的安排，5号去欢乐谷玩，4号从湖州回到上海直接在欢乐谷附近找了个宾馆住下了。计划第二天早点出发，多玩几个项目。 晚上比以往睡得都早，但第二天比儿子计划的晚起了好长时间...