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曾经,我严重抑郁症两年有余,住院三次未见成效,无数个日日夜夜的痛苦煎熬,求生不得,求死不能,徘徊在生死边缘的内心纠结。 事实证明:人只要没死,就有希望!现在我已完全康复,现在...
作者:东阁 我是过来人,我经常在总结我从严重抑郁症走出来的根本原因和方法。我现在初步的结论是:抑郁症的治疗应该先从身体入手,然后才到心灵。 找一个适合自己的运动,坚持下去,日...
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