篮球伊甸园

对于篮球运动员，下肢受伤的频率大于上肢，而踝关节损伤对于篮球运动员来说，是受伤概率最大的一个部分。在踝关节损伤中，有66%左右是距腓前韧带受到损伤（具体数据请参考《运动医学与...

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2019年还有几个小时即将过去，<篮球伊甸园>这个小小的平台已经有4年多了。在此期间，我结交了不少朋友，包括各高校球员、教练以及热爱篮球的你们。荣幸至极，同时又深感抱歉。因为...

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大家先来思考一个问题：决定一场篮球比赛胜负的本质原因是什么？大多数人的回答是：得分比对方多就获胜了。其实，这样的回答只能给一半的分数。因为还有后半句：让对手得更少的分数同样可...

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大家先来思考一个问题，在一场你正在参加的篮球比赛中，有哪些时刻，是你必须要用到跳跃这个动作的？在你的脑海里，可能会浮现出这样几个词汇：跳投、抢篮板、上篮、扣篮、盖帽，还有么？...

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这里主要指CUBA二级、三级联赛，一级联赛属于高水平特招球员，普通高考生是没有机会进入该领域的。但二级、三级联赛不同，只要该学校有意愿参加这个层级的比赛，只要有教练愿意认真去...

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哈哈，这真是个不小的挑战。前几天，我无意间看了一本书——《这书能让你戒烟》。对于从不吸烟的我，为何会花费十几个小时去读这样一本书呢？当看到这本书的简介时（帮助1000万人戒烟...

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考辛斯在NBA这个联盟里并不是一名出色的球员，他仅仅算是一名普通球员。不仅指现在，而是一直如此。我今天将从抵抗伤病的能力、防守端的劣势以及篮球智商这三个方面来论述我的观点。 ...

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1.这个世界上的两种人 篮球运动员的分类可以有很多种，按位置分，可以分为后卫、前锋、中锋；按技术分，可以是投手、突破者、传球者。而我今天的分类，启发于《终身成长》这本书。这本...

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我不知道大家是否与我的认知或看法一致。在我的周遭，大部分人都说过谎话。能够始终如一，待人真诚的，我身边有，但真的不够多。写这些话，我不能用指责别人的态度来写，因为我自己都做的...

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1.背景 写这篇文章是因为开着玛莎拉蒂的一名醉酒女性撞飞了宝马车，并造成2死4伤？又或者是这样的事情层出不穷，只不过我麻痹的心突然醒来，发现这事儿的危害与自己息息相关？我说不...

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想必大家或多或少都经历过类似的场景：我们参加某个层级的比赛，在此之前我们努力训练、倾尽所有，力争在比赛中取得最好的成绩（冠军）。于是，在我们心里，这比赛无比重要，特别是与兄弟...

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马上快比赛了，所以最近文字更新较慢，请大家谅解。今天的话题，之前在公众号里写过2篇相关的文章，如今可能有了更进一步的体会，所以又把这个话题拿出来再讨论一番。经过这么几次反复的...

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我一直在想，题目中是应该用“你”字，还是该用“您”字呢。“您”字更突出队员对教练的尊重，但同时我总觉得它不能完全代表一支篮球队里教练与队员的真实关系。而“你”字更突显了教练与...

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首先，我并不是勇士队的球迷，但在我看来，火箭的整体实力要比勇士队略逊一筹。如果把勇士队称作“超级球队”，那么火箭队应该被称为“一流球队”。这跟目前的排名没有多大关系，哪怕即使...

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不知道为什么，一提起特雷·杨我首先想到的是迈克·康利。他们身形相似，一位是1.88米的身高，82公斤的体重（杨）；而另一位身高为1.85米，体重78公斤（康利）。两人的打法也...

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如果您在此之前已经阅读过《比赛中的行为经济学》这本书，那今天的文章就不用再读了。因为今天的核心观点正是来源于此书，我只是在此基础上结合自己的认知再次提炼、简化与书写。其实，不...

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现在，不仅仅是教练、球探以及球员，广大篮球爱好者也是看重比赛与球员数据的。目前篮球比赛中的统计数据处于一个相对稳定的状态中，大家一般关注的数据在NBA、CBA等大型比赛中，都...