早起的人比熬夜的更可怕,因为熬夜的话可能每个人都会,不用任何人教都会,但是早起就不一样了,早起需要一个人特别的自律,对自己特别的有要求,大多数人天天早起肯定是做不到的。 可能...
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早起的人比熬夜的更可怕,因为熬夜的话可能每个人都会,不用任何人教都会,但是早起就不一样了,早起需要一个人特别的自律,对自己特别的有要求,大多数人天天早起肯定是做不到的。 可能...
1. 如果你现在才20岁的年轻人,我想给你最真诚的建议。 我建议你一定要多读书,多出去旅行,也不一定非得花多少钱,可以穷游国内几个地方,开阔眼界,增涨你的见识,无形中会给你未...
有人说成年后有两种人,一种是成熟,一种是老。 而大多数人俨然已经成为后者。 年纪不大,却总是怨天尤人,唉声叹气; 为现状焦虑,却没有勇气和毅力去改变自己; 做任何事都是三分钟...
早睡早起习惯养成计划说明 11月末的时候,我读《小强升职记》,小强用到一个习惯养成计划,简单可操作,我决心借鉴来,帮助自己养成早睡早起的新习惯。 于是制定了上表,顺便把健身、...
文/七蒙主 南京是个令人着迷的城市,作为六朝古都,有很多故事发生在这里,每次去都有新发现。作为比较发达的城市之一,更吸引我的还是她独特的气质,说它是个底气十足的城市,一点都不...
1. 前段时间看了《巨人的工具》,作者是蒂姆·费里斯,书中记录了他与上百位名人的访谈。 其中一位名叫杰克·威林克,曾任美国海豹突击队指挥官,现在创立了一家咨询公司,专门向商界...
0. 最近压力有些大,睡眠质量极差,昨晚又被噩梦惊醒,半夜起来倚靠在床头发呆。 月初时,报名了猫叔的行动营,加上保障金一期的费用是1299元,是我报过最贵的一个线上社群。 学...
很多人不敢开口说话,不是因为没有能力,而是因为个性羞怯,缺乏自信。 尽管自信不是万能,但是没有自信却是万万不能。 如果我们大凡做什么事,都朝着坏的方向去想,请相信我,就算是一...