重新思考生活方式 昨天去南京出差，晚上吃饭、喝酒、唱歌，很晚才回酒店，晕晕乎乎的回宾馆倒头便睡，第二天早上醒来已经十点钟了，错过了早饭时间。 起...

良好习惯 昨天晚上在书房写完反思录之后没有立刻去卧室睡觉，而是在书房看短视频。昨天是陪跑营周复盘的日子，我已经有很久没有参与了。没有参与的原因是...

平和调整 每个人都有自己的生活节奏，不用去羡慕别人的生活状态，尤其不要盲目学习。为什么突然说这个观点，是因为今天早上我起床特别早，五点多就起床了...

过度沉默 昨天朋友a跟人发生冲突，他自己很快反应过来，跟我们当场道歉，也分别打了电话，发了信息。第二天我回复他消息时，他再次表示自己错了。今天下...

缩小自己的ego 最近听播客时听到一个观点，一家ai公司的创始人说他喜欢招的人是：能力较高，ego（自我）较低的人。我当时没有太在意，没有意识到...

关注健康 上午去参加了一个客户的交流会，会议气氛不是太愉快。我们前段时间给客户做了一个变量加工项目，由于前任离职，后任提出新要求导致项目无法正常...

模式很重要 中午在咖啡馆看了一个视频，博主说人跟人的差别是碎片化和系统化的区别，普通人忙忙碌碌，东学一点、西听一点，没有知识体系。高手则是刻意打...

计划赶不上变化 原计划本周三去徐州出差，由于一位同事突然生病住院，要做手术，需要取消三个议程。今天上午先处理自己的事情，一路上接二连三的处理问题...