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我的失眠原本在8月份就已经好了的。我因为八月份的一些事情让我有一会儿让我失望就失眠呢了，到现在十月20几号了，现在是严重失眠。就像作者说的，吃一颗安眠药根本就没有效果。我就不吃安眠药了。那段时间我经常锻炼。骑两个多小时的自行车，只是浅睡。后几天我不骑自行车没有那么大的运动量，以后我就再也睡不着了。今晚上我就吃了两颗安眠药。也只是浅睡。两三个月之间我也抑郁了。但是最近我抑郁的药也不吃了。就觉得这三个月每天都在受折磨。没有人能够理解。每天都活得很痛苦。看到你发的帖子，我觉得我又勇气了！失眠的人来说就像是行尸走肉。在黑夜里得不到休息。就像没有灵魂的人。看不到未来的光明！如果不是为了孩子，觉得孩子太小舍不得丢下他们我早就放弃自己了。
一个婆子妈，从他女儿死后。我们就把它揭下来和我们一起住。问题就来了，他总是监视别人的生活。管理这样管理那样，就包括你接个电话她都要悄悄地偷听。你买件衣服，他也觉得不该买。其实本身我也是很节约的人，因为我也有孩子而且是两个我什么事都想着要给他们买衣服啊买什么的，就是和他住在一起让我很不开心。烦恼这样的事情一点一点的累积起来，到最后我抑郁了，我又失眠了。我跟他的事情还有很多很多。一一在这里说了。反正就是婆媳关系处的不好。没有结婚的人，千万不要和婆子妈住在一起。那叫自掘坟墓，没有自由。
我的抑郁症药已经有一个星期没有吃了，但是还没有饭。我觉得应该是我和我老公打了招呼的我不喜欢他妈和我说话。因为他说话一点都不好听。一直在那里唠唠叨叨的说。只要不听见他妈在那里一直絮絮叨叨的讲，我就会心情好好的抑郁也不会犯！
可是失眠就是我的心病。我该怎样坚持？

安眠药女孩的自我救赎：永远不要自我设限

（1）从失望到绝望 十八岁以前的我，一直都认为自己很幸福，虽然有些小磕小碰，但从未遇到过真正的大风大浪；到了十九岁，基本上尝到了些苦楚，体验到了前所未有的悲伤与绝望，...

楔子昵

1982 8 7