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移动的冥想
IP属地：浙江
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    移动的冥想
    七脉轮精油

    产品总结 1、印度原装进口，进口手续齐全 2、印度八大熏香企业之一，精油龙头品牌厂商出品 3、古代瑜伽士精油灵修秘方与道夏精油配方相结合 4、传承阿育吠陀古法工艺，辅以现代精...

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    移动的冥想
    2019-02-28

    让大脑和身体的觉知很好的联结，今天看的瘦身法虽然没有传统瑜伽体式，但这理念不就是瑜伽么？充分利用了想象力，在过程当中时刻想象美好的东西，行动加想象，超赞的。

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    移动的冥想

    看来作者是开悟之人😀
    用这样的故事告诉世人破我执的道理，赞一个

    相思令

    很久很久以前，天上的战神是一个叫临渊的神仙，带领天界众天兵大退进犯的魔族， 可在下凡历练的时候，他爱上了一个人族姑娘，不愿再回天界，用战神之位换得十世凡人之身， 每一世喝了孟...

    寄安生
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    瑜伽之路的第二次培训

    【欣阅瑜伽】 阴瑜伽培训工作坊 时隔半年，大韩老师的第二次培训如期而至。同样的地点，不同的时间，差不多相同的人，心境却已是不可同日而语了…… 六个多月前，瑜伽小白的我一脚踏进...

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    体能训练

    第一天 动态呼吸能量流（动态静心，强度比较大，有特定音乐，一个小时） 休息十分钟 开胸腔（躺在抱枕上放松）五分钟 拜日每人领三遍 腿夹砖，山式站立十组，风吹树式十组 手臂夹砖...

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    对瑜伽的一点认知

    你眼中的瑜伽？大家可以就这个话题展开探讨。 我觉得现在大众的对瑜伽的认知走入了一个误区，至少兰溪是这样的现状。对结果很执着，导致了在习练过程中对每个当下瑜伽与身体的连接产生了...

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    悟后起修

    心想生老师说要悟后起修，对于功课，一直都是半做不做的，其实是还没有真正悟到，只是知道了而已。 比如，狂野想象的向宇宙下订单、白日做梦的功课，现在想来之前一直是有信念系统在的，...

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    2018-06-04

    问题扩大化 富贵包 高低肩 脊柱侧弯 骨盆前后倾

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    瑜伽练习之留念

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    梦中梦

    早上做疗愈清理，果不其然还是睡着了。梦里有个场景，我看见自己穿着背心、左侧卧、背露在被子外的睡在床上，感觉到背后有人的气息，接着是舌尖在皮肤上的轻轻触碰，若有若无，让人心里酥...

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    身体教学图及瑜伽毕业证书

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    瑜伽教培过程中的照片收集

    发现还有些当时的照片还在手机图库里躺着，到时整理时删除可就一点意义都没了，所以还是选择简书保存下来，留作回忆。

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    读《瑜伽之树》之摘录（一）

    瑜伽修炼八个步骤即八支分法可分为三个层次。 持戒、内修属于第一层，是社会和个人的道德规范和修为。持戒告诉我们该避免哪些有害于个人和社会的事，内修则告诉我们该做哪些有益于个人和...

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    感恩日记 ~ 初中时候的我

    用这样的方式来拾缀年轻时候的自己，挺好！ 从时间长廊的幻象里走过来，是一个从黑夜到黎明的过程，一点一点渐变，伸手不见五指来到慢慢的有了一丝光，时间推移，一丝光成了一束光，渐渐...

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    感恩日记 ~ 禅舞照片合集

    归纳收集，之前一直都没有整理过，现在是时候了。

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    感恩日记

    总想写点什么，但又不知道要写什么？纳闷。忽然我又知道了，哦，跃跃欲试的内心是有东西想要蹦出来。而大脑却是不知道心灵要干什么的。多写吧，当下每一个当下，自己内心真实的存在，对，...

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    感恩日记 ~ 瑜伽毕业照留存

    写于2018年4月25日 还在想我要用什么方式保存这些照片，忽然就冒出了俩字：简书。哈哈，挺好！感恩！以下所有都是在4月19号我们毕业那天拍的。上图并标上体式名称留作纪念。 ...

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    瑜伽的心路历程

    2018-4-21 首先要给身体一个大大的拥抱，么么哒，就让我静静的抱你五分钟~ 2018年3月19日，我的瑜伽教培训练正式开启。 一个月的时间，随着身体一点一点被打开，各种...

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    遇见瑜伽教培的第二十四天

    2018/4/11 好多天没动手写东西了~超懒的 对瑜伽，内心充满了感悟，只是经常会被卡在心里，哈哈，不能很好的表达出来~这也很完美，一切都是刚刚好。 今天听了燕子的课，是因...

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